用处太大了。调的高看得远。当然也不是越高越好。要根据所在地区路况，自己开车的速度决定。但是千万注意会车，超车，跟车，有路灯时一定要换成近光等，让别人看得见你实际上也是为了你自己的安全。

远光灯高度调节作用：

1、在起伏路面上大灯直射不能获取最佳行车视野，调节大灯高低可照射到起伏路前方所需的视野情况。保证行驶的安全。尤其是在夜晚长时间上坡或下坡时非常方便；

2、需要注意的事大灯高度可调一般在汽车的内部有手动调节旋钮，可以随意调节前照灯的照射高度；

3、但是有些高档豪华车的大灯则是自动水平高度调节，虽然没有手动可调的按钮，但是车辆根据相关传感器可自动进行大灯高度调节。