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问 如何快速区分锁鞋和自锁脚踏的区别
afdcf24721f1 1、自锁脚踏： 自锁脚踏一般分为：公路自锁脚踏和山地自锁脚踏。左为公路车锁踏，右为山地车锁踏只是公路自锁脚踏和山地自锁脚踏分别有对应不同的锁片制式，如公路锁片的有：LOOK、SPD-SL、Speedplay。山地锁片有：SPD和“打蛋器”。2、自行车锁鞋不同点：公路踏板一般较大且呈三角形状，特殊的另说；山地踏板一般脚小。公路锁片一般是硬度较高的塑料；山地踏板一般是钢制或铜制的。因素： 公路自行车赛一般是在柏油路上进行，路况较好，所以踏板使用塑料制品就足够了，而且重量轻，山地车赛无庸置疑是在崎岖的山路中进行，路况可想而知。 公路赛自锁鞋锁片装配后，锁片会突出鞋底，走路时，前脚掌垫起，我们习惯叫它前高跟，这是因为公路赛一般人都是在自行车上，走动少。山地车自锁鞋锁片装配后锁片与鞋底平行，即锁片在鞋底内部，这样走起路来与普通鞋一样，这是因为比赛时，有的路段可能需要扛车或推车前进，这样跑起来就很方便，如果是公路赛的就难受了。 公路赛的自锁脚踏上和下的时候都较费劲，因为公路赛一般穿上时就不用再下来直到比赛结束，而且频率、力量都相当大。
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问 穿气垫鞋赛跑能跑的更快吗
foshan4016358 那要看你是长跑还是短跑。 气垫的作用是缓震，在运动中保护你的膝盖，不要奇怪就是膝盖。一般认为气垫缓震保护的是脚，这是误区。有人说气垫是保护脚踝不受损伤的，其实起到保护脚踝作用的是球鞋的踝部设计。另外，气垫不会对起跑、弹跳起到任何作用的。相反实际上还是有阻碍作用的。道理很简单，想想你是在沙子上跳得高还是在水泥地上跳得高就能明白了。 因此中短距离穿气垫鞋没有任何作用，相反还影响速度，因为气垫鞋由于鞋底缓震较好，影响了地面对运动者脚底的反作用力，肯定会影响跑步成绩的。 但是长跑则不然， 直接增加跑步速度一般是不太可能，最重要的是起保护作用。不过，由于穿上气垫鞋会使你的脚步感觉舒服，因此也使你运动时候感觉良好，鲤鱼保存体力，不易疲劳，跑得更快也是有可能的。
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3条回答
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