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感悟。
在平时喝牛奶能养胃，但是在胃痛时是不能喝牛奶的。一旦有胃痛状况发生，在饮食方面要多注意，应该以「温和饮食」的方式来改善，无刺激性、低纤维并容易消化，具有足够营养的饮食：可吃稀饭等温和且易消化的淀粉类食物。可食加工后的豆制品：豆浆、豆腐、豆干、豆花等。吃纤维低的蔬菜类。食用甜度低且纤维少的水果忌吃糯米等不易消化的食物类。避免吃刺激性的调味品。点心可选择苏打饼乾。最好不要吃红豆汤、绿豆汤。可以吃一些保护胃黏膜的药品，如泰胃美，同时加胃酸抑制药。不过最重要的还是平时养胃。三餐定时、不宜过饱、忌辛辣食物。具有保护和增强胃粘膜防御机能的一类药物统称为胃粘膜保护剂。常用的胃粘膜保护剂有胶体次枸椽酸钮(如德诺或得乐)、硫糖铝、胃膜素、猴头菌片、麦滋林—S、前列腺素等。痢特灵也有增强胃粘膜屏障的作用，还有一些抗酸剂，如胃必治、乐得胃等也具有提高胃粘膜的保护作用。目前胃粘膜保护剂已成为治疗胃溃疡的主要药物之—。铝碳酸镁作为一种活性铝剂,是常用的黏膜保护剂。具有独特的层状网络晶格结构,沉积在上消化道黏膜表面形成保护层,阻隔胃腔内损伤因子;层状网络晶格可作为HCO3-贮池,增强黏液碳酸氢盐屏障。铝碳酸镁上调损伤组织表皮生长因子(EGF)及其受体的表达,促进上皮层修复,还可上调成纤维细胞生长因子(bFGF)及其受体的表达,促使溃疡底部肉芽组织新生血管生成,促进前列腺素生成,扩张胃黏膜微血管,提高胃黏膜血流量。铝碳酸镁对防御修复系统的各层次均有增强作用,不仅起保护层作用,而且可促进损伤组织修复,是全面的胃黏膜保护剂。
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灬Shranks 
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