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问 健身路径的比赛规则谁知道啊？
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问 朗索医用器械防锈润滑油使用注意事项有哪些？
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问 建筑现场施工有什么常用器械？起房子那种施工
1819ae16239c 基础阶段有：挖掘机（反铲），油锤、装载机、自卸汽车、钻机（打桩专用），汽车吊等主体阶段主要就是：塔吊、垂直升降机（施工电梯）、砂浆搅拌机。浇筑混凝土时的机械：混凝土泵车（地泵和汽车泵两种）、混净土运输罐车。装修阶段：施工吊篮等。你说的那个貌似圆柱形的大筒子，一种可能是是商业混凝土搅拌站用来储存水泥、粉煤灰用的灰罐，随着拌合楼规模大小圆筒的大小也不一，以前的时候这种混凝土搅拌设备置于现场，现在国家有规定搅拌制作混凝土需具备一定资质，商业混凝土搅拌站应运而生，现在现场很少见（除非施工单位自己有资质），一般混凝土都从商混站采购使用。还有一种就是砂浆搅拌机，圆形的不停的转动机器，用来搅拌砂浆的，现在国家正在普及商品砂浆，和混凝土一样在商混站采购，现场看到的越来越少了。希望对你有用。
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问 如何选购与使用家用健身自行车?
867610f6c5cd 充分估计现状，首先，要清楚自己的现状，诸如现在已拥有什么样的健身器材；这些器材是否能满足的需要，是否已经破旧，是否还安全等等。如果现有的健身器材已不能满足需要，想增加什么样的器材？它是初级水平的32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333361303562、还是高级水平的或两者兼有的？那么如何来选购健身车呢，我们从健身车的种类先来认识下：1、刹车片磨擦式：通过调节刹车片与旋转飞轮的松紧度调节骑行力度。2、手动磁控阻力控制式：能过手动调节阻力旋钮，通过钢缆拉动磁控组与旋转飞轮的距离调节骑行力度；磁控组与旋转飞轮距离越近，阻力越大，反之，距离越远，阻力越小；阻力级别一般分为8档。3、电动磁控阻力控制式（外接电源）：接入电源，通过电子表操控马达，马达控制磁控组与旋转飞轮的距离调节骑行力度；磁控组与旋转飞轮距离越近，阻力越大，反之，距离越远，阻力越小；阻力级别一般分为14~~25档之间；适宜选择最佳的运动难度级别。4、电动磁铁阻力控制式（自发电）：健身车内有自发电系统，通过骑行运动，产生电压，电压用来改弯电磁铁的电流大小来控制阻力大小；阻力级别一般分为14~~25档之间。健身车选购时几个主要部位的注意点：1、电子表内有模式训练程序和心率控制程序；电子表应该可提供时间、距离、转速、时速、卡路里、心率（EKG式与心率带式）、瓦特值、心跳回复率等参数，视窗显示分为LCD/液晶、LED/发光二极管、TFT/液晶三种显示模式。2、阻力方式分为刹车片磨擦式、手动磁控阻力控制式、电动磁控阻力控制式（外接电源）以及电动磁控阻力控制式（自发电）四种模式。3、阻力系统要注意看飞轮直径及重量，惰轮的设计稳定性，皮带的顺畅度；大飞轮稳定性设计将带来极佳的运动感、舒适感。4、UFIT技术是机台含有符合人体工学的设计，具有极佳的运动舒适度；如：车子的座位含有高低、前后调节；扶手含有角度调节等。5、脚踏总成包括的轴承、曲柄和脚踏，购买时一定要注意轴承的级别，关注曲柄和脚踏的寿命；高级别材料将带领运动者长期使用性能保持良好的机台，后顾无忧。使用健身自行车锻炼方法和注意的事项：（一）锻炼前应做好准备活动，特别要充分活动上，下肢。锻炼结束，放松活动必不可少。（二）避免饱餐或空腹时锻炼，一般在饭后2～4小时内锻炼为宜。锻炼前2小时内禁止吸烟、饮酒。（三）调节好座位及扶手的高度，以防与器械接触部位的身体擦伤或皮下组织受损。（四）使用健身自行车时，如无经验者，应先练习以适应器械锻炼。（五）使用器械锻炼应掌握正确的姿势，动作要有节奏，用力得当，否则对肌肉、骨骼、神经都会造成不良影响。
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匿名用户 
2条回答
匿名 
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