问保护胃粘膜的方法有哪些？

分享一下我以前保护胃粘膜的方法吧。首先，要清楚保护胃粘膜贵在“养”而非“治”，良好的饮食习惯和饮食内容是我们保护胃粘膜重要的措施。所以，建议要养成良好的饮食习惯，冷饮、辛辣、烟酒、咖啡、浓茶这些会损伤我们胃粘膜的习惯要杜绝，同时建议你可以结合一些具有保护胃粘膜作用的保健食品来增加胃粘膜的免疫力，喝的太阳神猴头菇口服液，效果还可以。

可以吃一些保护胃黏膜的药品,同时加胃酸抑制药.不过最重要的还是平时养胃.三餐定时,不宜过饱,忌辛辣食物.什么叫胃粘膜保护剂具有保护和增强胃粘膜防御机能的一类药物统称为胃粘膜保护剂.常用的胃粘膜保护剂有胶体次枸椽酸钮(如德诺或得乐),硫糖铝,胃膜素,猴头菌片,麦滋林—S,前列腺素等.痢特灵也有增强胃粘膜屏障的作用,还有一些抗酸剂,如胃必治,乐得胃等也具有提高胃粘膜的保护作用.目前胃粘膜保护剂已成为治疗胃溃疡的主要药物之—.

既然是保护胃粘膜，那么一定是和吃有关。平时饮食上要注意一下不要吃太辛辣、刺激的食物。日常饮食多吃一些淮山、猴头菇、小米等食物，这样就可以很好保护胃粘膜啦。哦对了，太阳神猴头菇口服液也可以保护胃粘膜，亲测有效！

介个刚好我知道：不要暴饮暴食、少吃酸的辣的食物、不要长时间酗酒、吸烟的等，要养成良好的饮食习惯和生活规律。平时的话可以吃一些有保护胃黏膜作用保健品，能加强对胃粘膜的保养，如太阳神猴头菇口服液。楼主记得给分哦。