问如何预防光污染

①加强城市规划和管理，改善工厂照明条件等，以减少光污染的来源。 ②对有红外线和紫外线污染的场所采取必要的安全防护措施。 ③采用个人防护措施，主要是戴防护眼镜和防护面罩。光污染的防护镜有反射型防护镜、吸收型防护镜、反射-吸收型防护镜、爆炸型防护镜、光化学反应型防护镜、光电型防护镜、变色微晶玻璃型防护镜等类型。 光污染虽未被列入环境防治范畴，但它的危害显而易见，并在日益加重和蔓延。因此，人们在生活中应注意，防止各种光污染对健康的危害，避免过长时间接触污染。 光对环境的污染是实际存在的，但由于缺少相应的污染标准与立法，因而不能形成较完整的环境质量要求与防范措施．防治光污染，是一项社会系统工程，需耍有关部门制订必要的法律和规定,采取相应的防护措施。 首先，在企业、卫生、环保等部门，一定要对光的污染有一个清醒的认识，要注意控制光污染的源头，要加强预防性卫生监督,做到防患于未然；科研人员在科学技术上也要探索有利于减少光污染的方法。在设计方案上，合理选择光源。要教育人们科学地合理使用灯光，注意调整亮度,不可滥用光源，不要再扩大光的污染。 其次对于个人来说要增加环保意识,注意个人保健。个人如果不能避免长期处于光污染的工作环境中，应该考虑到防止光污染的问题，采用个人防护措施：戴防护镜、防护面罩、防护服等。把光污染的危害消除在萌芽状态。已出现症状的应定期去医院眼科作检查，及时发现病情, 以防为主，防治结合。

1　　①加强城市规划和管理，改善工厂照明条件等，以减少光污染的来源。　　②对有红外线和紫外线污染的场所采取必要的安全防护措施。　　③采用个人防护措施，主要是戴防护眼镜和防护面罩。光污染的防护镜有反射型防护镜、吸收型防护镜、反射-吸收型防护镜、爆炸型防护镜、光化学反应型防护镜、光电型防护镜、变色微晶玻璃型防护镜等类型。　　光污染虽未被列入环境防治范畴，但它的危害显而易见，并在日益加重和蔓延。因此，人们在生活中应注意，防止各种光污染对健康的危害，避免过长时间接触污染。　　光对环境的污染是实际存在的，但由于缺少相应的污染标准与立法，因而不能形成较完整的环境质量要求与防范措施．防治光污染，是一项社会系统工程，需耍有关部门制订必要的法律和规定,采取相应的防护措施。　　首先，在企业、卫生、环保等部门，一定要对光的污染有一个清醒的认识，要注意控制光污染的源头，要加强预防性卫生监督,做到防患于未然；科研人员在科学技术上也要探索有利于减少光污染的方法。在设计方案上，合理选择光源。要教育人们科学地合理使用灯光，注意调整亮度,不可滥用光源，不要再扩大光的污染。　　其次对于个人来说要增加环保意识,注意个人保健。个人如果不能避免长期处于光污染的工作环境中，应该考虑到防止光污染的问题，采用个人防护措施：戴防护镜、防护面罩、防护服等。把光污染的危害消除在萌芽状态。已出现症状的应定期去医院眼科作检查，及时发现病情,以防为主，防治结合。　　2　　这个是比较生活化滴:　　光污染主要包括白亮污染、人工白昼污染和彩光污染。　　1.对付白亮污染尽量避免用大块镜面或铝合金装饰门面墙面和楼顶，　　2.对付人工污染将卧室的窗户封闭，或者装上暗色的窗帘，避免晚上大酒店、大商场上的使人眼花缭乱的广告牌、霓虹灯　　3.对付彩光污染歌舞厅的霓虹灯的闪烁灯光除有损人的视觉功能外，还可扰乱人体的内部平衡，使体温，心跳、脉搏、血压等变得不协调，引起脑晕目眩、烦躁不安、食欲不振和乏力失眠等光害综合症，尽量少去那些地方　　这个比较专业化:　　首先要配置不同颜色.20世纪90年代初,美国科学家曾做过一个著名的色块刺激实验,发现不同颜色(光频率)对眼疲劳的影响有着明显的差异.针对这一原理,美国等一些国家和部分图书采用了黄底色纸张印刷,确实比白色要舒服一些.而在德国,室内装修墙壁粉刷时,人们已开始理性地适用一些浅色,主要是米黄,浅蓝等,来代替刺眼的白色.2000年初,英国艾塞克斯大学的薄膜覆盖法获得成功:采用一些特定颜色(频率)的薄膜覆盖在书本上,阅读时会使眼睛放松,不容易串行,还明显地提高阅读效率.　　其次,建筑物装修要服从都市环境保护要求,尽量不用玻璃大理石,铝合金等材料,涂料也要选择反射系数低的.欧美一些国家早在20世纪80年代末,就开始限制在建筑物外部装修使用玻璃幕墙,不少发达国家或地区也明文限制使用釉面砖和马赛克装饰外墙.而在我国,许多城市仍将玻璃幕墙等作为一种时髦装饰大量使用,导致城市的光污染源大量增加.这是一个必须正视的问题.　　第三,室内装修要合理布置灯光.这不单指亮度,位置,角度的合理性,还包括颜色格调,光源类型,配光方式等一系列问题.具体来讲,一是要注意色彩的协调;二是要避免眩光,以利于消除眼睛疲劳,保护视力;三是要合理分布光源,顶棚光照要照亮;四是光线照射方向和强弱要合适,避免直射人的眼睛.　　第四,要注意个人保健.专家建议,个人如果不能避免长期处于光污染的工作环境中,应该定期去医院眼科作检查,以及时发现病情.生活中的一些细节也不要忽视,如出外郊游应戴上起保护作用的遮阳镜,青年人应尽量少去歌厅,舞厅等.　　下面这个是比较综合的回答:　　当当当当~闪亮登场:　　在企业、卫生、环保等部门，一定要对光的污染有一个清醒的认识，宣传给职工，不要再扩大光的污染。要研究光的使用标准，特别是生活方面的标准。要教育人们科学地合理地使用灯光，注意调整亮度，最好用自然光。要注意控制光污染的源头，在新、改、扩建的企业，一定要在光的使用方面注意合理的设计、装饰，不可滥用光源，要加强预防性卫生监督。增加环保意识，在城市、公路旁不可乱用灯光。使用电脑要注意休息和距离，适当的活动锻炼，必要时给予按摩。在家中装饰时注意，要使用反射系数大的材料；绿化环境也是合理的调整用光的一个重要方面，家庭和单位均可提倡。　　这个答案比较适合学生用吧　　1、要注意控制光污染的源头.　　2、科研人员在科学技术上也要探索有利于减少光污染的方法。在设计方案上，合理选择光源。　　3、采用个人防护措施：防护镜、防护面罩、防护服等。把光污染的危害消除在萌芽状态。已出现症状的应定期去医院眼科作检查，及时发现病情,以防为主，防治结合.　　给点财富、最佳答案吧！

1.建筑物墙壁尽量避免用反光材料。2.大城市的居民可以用窗帘来避免强光射入房间。

答：1、要注意控制光污染的源头. 2、科研人员在科学技术上也要探索有利于减少光污染的方法。在设计方案上，合理选择光源。 3、采用个人防护措施：防护镜、防护面罩、防护服等。把光污染的危害消除在萌芽状态。 已出现症状的应定期去医院眼科作检查，及时发现病情, 以防为主，防治结合. 详细资料： http://www.whtdz.com.cn/sixth/subs/anquanshengchan/aqcs/rhyf.htm建议对城市使用玻璃幕墙的范围、设计、制作和安装制订统一技术标准（或限制使用玻璃幕墙等）。 减少使用玻璃幕墙 商场等建筑物不要使用玻璃幕墙，尽量少安装霓虹灯这个是比较生活化滴: 光污染主要包括白亮污染、人工白昼污染和彩光污染。 1.对付白亮污染 尽量避免用大块镜面或铝合金装饰门面墙面和楼顶， 2.对付人工污染 将卧室的窗户封闭，或者装上暗色的窗帘，避免晚上大酒店、大商场上的使人眼花缭乱的广告牌、霓虹灯 3.对付彩光污染 歌舞厅的霓虹灯的闪烁灯光除有损人的视觉功能外，还可扰乱人体的内部平衡，使体温，心跳、脉搏、血压等变得不协调，引起脑晕目眩、烦躁不安、食欲不振和乏力失眠等光害综合症，尽量少去那些地方 这个比较专业化: 首先要配置不同颜色.20世纪90年代初,美国科学家曾做过一个著名的色块刺激实验,发现不同颜色(光频率)对眼疲劳的影响有着明显的差异.针对这一原理,美国等一些国家和部分图书采用了黄底色纸张印刷,确实比白色要舒服一些.而在德国,室内装修墙壁粉刷时,人们已开始理性地适用一些浅色,主要是米黄,浅蓝等,来代替刺眼的白色.2000年初,英国艾塞克斯大学的薄膜覆盖法获得成功:采用一些特定颜色(频率)的薄膜覆盖在书本上,阅读时会使眼睛放松,不容易串行,还明显地提高阅读效率. 其次,建筑物装修要服从都市环境保护要求,尽量不用玻璃大理石,铝合金等材料,涂料也要选择反射系数低的.欧美一些国家早在20世纪80年代末,就开始限制在建筑物外部装修使用玻璃幕墙,不少发达国家或地区也明文限制使用釉面砖和马赛克装饰外墙.而在我国,许多城市仍将玻璃幕墙等作为一种时髦装饰大量使用,导致城市的光污染源大量增加.这是一个必须正视的问题. 第三,室内装修要合理布置灯光.这不单指亮度,位置,角度的合理性,还包括颜色格调,光源类型,配光方式等一系列问题.具体来讲,一是要注意色彩的协调;二是要避免眩光,以利于消除眼睛疲劳,保护视力;三是要合理分布光源,顶棚光照要照亮;四是光线照射方向和强弱要合适,避免直射人的眼睛. 第四,要注意个人保健.专家建议,个人如果不能避免长期处于光污染的工作环境中,应该定期去医院眼科作检查,以及时发现病情.生活中的一些细节也不要忽视,如出外郊游应戴上起保护作用的遮阳镜,青年人应尽量少去歌厅,舞厅等. 下面这个是比较综合的回答: 当当当当~闪亮登场: 在企业、卫生、环保等部门，一定要对光的污染有一个清醒的认识，宣传给职工，不要再扩大光的污染。要研究光的使用标准，特别是生活方面的标准。要教育人们科学地合理地使用灯光，注意调整亮度，最好用自然光。要注意控制光污染的源头，在新、改、扩建的企业，一定要在光的使用方面注意合理的设计、装饰，不可滥用光源，要加强预防性卫生监督。增加环保意识，在城市、公路旁不可乱用灯光。使用电脑要注意休息和距离，适当的活动锻炼，必要时给予按摩。在家中装饰时注意，要使用反射系数大的材料；绿化环境也是合理的调整用光的一个重要方面，家庭和单位均可提倡。

只能靠人们的意识和法律法规。

1、要注意控制光污染的源头 。　　2、科研人员在科学技术上也要探索有利于减少光污染的方法。在设计方案上，合理选择光源。　　3、采用个人防护措施：防护镜、防护面罩、防护服等。把光污染的危害消除在萌芽状态。 已出现症状的应定期去医院眼科作检查，及时发现病情, 以防为主，防治结合。　　光污染虽未被列入环境防治范畴，但它的危害显而易见，并在日益加重和蔓延。因此，人们在生活中应注意，防止各种光污染对健康的危害，避免过长时间接触污染。　　光对环境的污染是实际存在的，但由于缺少相应的污染标准与立法，因而不能形成较完整的环境质量要求与防范措施．防治光污染，是一项社会系统工程，需耍有关部门制订必要的法律和规定,采取相应的防护措施。　　首先，在企业、卫生、环保等部门，一定要对光的污染有一个清醒的认识，要注意控制光污染的源头，要加强预防性卫生监督,做到防患于未然；科研人员在科学技术上也要探索有利于减少光污染的方法。在设计方案上，合理选择光源。要教育人们科学地合理使用灯光，注意调整亮度,不可滥用光源，不要再扩大光的污染。　　其次对于个人来说要增加环保意识,注意个人保健。个人如果不能避免长期处于光污染的工作环境中，应该考虑到防止光污染的问题，采用个人防护措施：戴防护镜、防护面罩、防护服等。把光污染的危害消除在萌芽状态。已出现症状的应定期去医院眼科作检查，及时发现病情, 以防为主，防治结合。