问月经不调怎么治疗啊？

可以多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质鹿 原 鹿 胎 t膏 主要功效：1.调节月经：对寒凉所致的行经腹痛有显著效果，调节月经周期及经血异常。2.补气养血：对于面色暗黄,四肢酸软,手脚冰凉，怕冻易寒有明显效果。你可以试试，淘宝网上就有。

用中药治病效果好，不反弹:经期提前用黄芩、生地、当归各25克，香附、黄芪各30克水煎服。错后用肉桂30克、干姜各15克，当归30克，熟地30克，白芍、益母草各2前后不定可用人参、阿胶、各20克。

月经不调患者在饮食方面要注意以下几个要点： 　　1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。 　　2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。 　　3、忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。 　　4、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。 　　5、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。 　　如果饮食对月经不调没有缓解，就应该到医院接受治疗。如何治疗月经不调呢？济南华夏医院妇科专家指出，中医治疗月经不调效果比西医更好！ 　　中医治疗月经不调效果更好 　　目前，女性月经不调已经成为社会和医学界关注的一个热点。月经不调的常见情况有痛经、经期提前或经期推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少等。月经不调虽然不是不孕的主要原因，但是不孕的女性里有90%都有月经不调的现象。 　　据了解，西医治疗月经不调 ,如果症状严重，单纯止血效果不佳时，一般选择激素疗法，做人工周期或激素替代来缓解或改善症状。 　　目前来说，用激素替代疗法治疗相关妇科疾病，有些女性不能接受，因为惧怕性激素用多了，人会发胖，另外还有长斑的可能等等。而中医治疗月经不调，往往先采用周期疗法，减少出血量，再调节卵巢的功能，根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳情况来调节，如果能够坚持，用中医治疗效果更好。 　　◆中医调理平衡内分泌，四大特点确保月经“有条不紊” 　　1）中药调理、辨证施治：以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。 　　2）物理疗法、更新体内代谢瘀积：辅以绿色物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。 　　3）针对病因、个性化治疗：济南华夏医院资深专家会根据女性其他疾病引起的月经不调，如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素，通过现代化微创技术，实施个性化综合治疗。 　　4）调整月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的方法进行针对性调整，如按摩、磁疗、食疗等，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。 　　截止目前为止，济南华夏医院已帮助数万女性告别月经不调的困扰，是目前经过临床验证疗效最好、最显着、对女性伤害最小的疗法，成为月经不调诊疗首选技术。