问怎样保养脸部皮肤

每天 洁面后用适量的橄榄油

最根本就是保湿锁水抗氧化。 切记要用乳和霜

*你好....希望我的提議愿對你有幫助* 洗脸最好一次洗两遍 夏季控油洗脸最好一次洗两遍，特别是晚上清洁，一定要用洗面奶洗两次。雅玲解释说：“第一遍是为了进行表层的清洁，清理出白天堆积在皮肤表面的污垢和灰尘，第二遍清洁，才能深入毛孔，对皮肤进行深层清洁。”油性皮肤的人，最好使用泡沫丰富的洗面奶。敏感性肌肤的人，适宜选择较为温和但具有一定泡沫的洗面奶。 用化妆棉搽爽肤水 “搽爽肤水的目的是对皮肤进行再次清洁，直接用手拍爽肤水，不能达到清洁的作用，反而会将未洗干净的洗面奶和杂质拍到皮肤里面去。 选用水分充足的保养品 “精华液最好选择水分充足型的，让肌肤从深层获得水分。”雅玲说，皮肤在湿润状态下，皮脂腺所分泌的油脂也会相应减少。 “防晒是一年四季都要做的事情。”提醒肌肤较油、容易长青春痘的美眉，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。 定期去除角质层 定期护理的重点是一个月去角质2-3次，过度去角质也会造成皮脂层被破坏，皮肤会越来越干，细腻度也变差。可使用泥状清洁面膜，1-2周做一次毛孔深层清洁，可使皮脂代谢更加顺畅。敷面膜之前先用蒸面器蒸脸5-10分钟，控油效果会更好。 重点部位加强控油 每天控制在两三次，或用吸油力稍弱的普通面纸代替吸油纸。补妆时，先全脸喷上保湿喷雾，两分钟后用面纸轻按，然后全脸拍上轻薄的保湿乳液，最后再补妆。

1、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。 2、善用护肤手段。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。 3、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。 上妆对许多女性来说，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线、尘埃、污物等。无论化的是浓妆还是淡妆，甚至不化妆，在回家后都应做卸妆的动作。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础。 眼部卸妆 DIY 眼睛部分的皮肤组织较为脆弱，因此不宜使用一般的清洁用品、应该选择眼部专用卸妆品、并配合最温柔的卸妆技巧，才能预防皱纹的产生。 眼部卸妆：因为每天都要仔细卸掉眼睛的彩妆，所以使用质地柔软的卸妆绵非常重要。 此外、也请注意一点，若有配戴隐形眼镜者、记得一定要在卸妆前先取出，以免化妆品的油脂弄脏了镜片。 1、首先把少量的眼部卸妆品，倒在化妆棉上。 2、将化妆棉轻轻抹在眼睑上、使化妆品溶解于卸妆油中，这样就可以减少摩擦，然后拭净化妆品。 唇部卸妆 DIY 特别是不脱落的口红，更要仔细卸妆，若不使用唇部专用的卸妆品，会导致唇部干燥不已。 1、首先把少量的唇部卸妆品，倒在化妆棉上。 2、将化妆棉轻轻由外唇往居中擦拭干净。 眼睫毛卸妆 DIY 眼睫毛距离眼睛相当的近，卸妆不慎的话，容易使化妆品掉落眼睛里，引起不适，所以动作必须小心轻缓。卸妆品仍应选择眼部专用为佳。 1、首先放一片沾湿卸妆品的棉花棒在上睫毛处，另取一化妆棉在眼睛下方处，然后用棉花棒小心地在睫毛上转动，让清除掉的化妆品落在化妆棉上。 2、下睫毛也以同样方法卸妆。 脸部卸妆DIY 外出回来、一定要使用冷霜或深层清洁乳及成分温和的洗脸用品彻底清洁皮肤。化过妆的皮肤容易闭塞粉垢、污垢，所以应选择适合自己肤质的洁面用品，才能预防皮肤受到伤害

要保养皮肤 要说明你什么肤质 干性皮肤和油性皮肤等等的保养方法是不一样的 即使都是缺水所致