富含脂肪的食物有哪些

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  • 食物名称 脂肪含量(%) 纯油脂:牛油、羊油、猪油、花生油、芝麻油、豆油 90~100 各种肉类:牛肉、羊肉、猪肉 10~50 蛋类 6~30 乳类及其制品 2~90 硬果类:榛子、核桃、花生、葵花子 30~60 黄豆类 12~20 腐竹 24
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