街舞三角撑脚怎么起来

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  • 先练双手撑住。再练一只手出来辅助,重心向前,脚抬起来。3角架练得好·对以后很有帮助。
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  • 先打好基础吧,把三角撑练好,我觉得嘛,练好之后,退随便放,怎样动作好看做那个
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  • 主要是你撑的那只手(手放在垮的那只手),重心移到手上,头和另外一只手都是辅助的作用。腰使劲向上立,腿自然就会起来了。
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