问breaking 三角撑

这个是比较基础的 首先要找好头顶地的位置 实在头中间偏下2厘米的位置 那里是最稳得 你可以找找 再有就是如果是初级 那就先不考虑腿的型 重心压在胳膊和头上 腿要离开地面 必须离开 但是高度无所谓 先要能离开 练几天的话 腿自然就能抬起来了 素质好的话当时就可以 但是要注意的是抬起来之后会向后倒 看要倒了 扯开一只手 就不会向后倒 而是 侧这倒了 这个也是头撑 头转的基础 如果控制不住象后倒的话 大腿一定和身体持平 小腿弯曲 用脚先着地 后背就不 会有太大的冲击了 那么 祝你成功！ 全部手打 希望更多人会玩BREAKING