breaking三角撑会不会伤到器官

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  • 先学跳转 难度低一点
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  • 这个只是身体自身的原因而已,像一楼所说的那样慢慢刻苦练习吧,可能是身体的柔韧原因导致这种问题,也可能真的是力量的问题,BABY FREEZE的变种其实是很好练习的,先从正面的BABY FREEZE练起可以转身三角撑其实比直接练三角撑更有用,因为这样连起会比较快,百分之百楼主可以试试
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