问街舞中三角支撑技巧

最重要的是支撑你身体的那个手。记住那只手要三个要点…一手掌要向后 抓地 。二刚开始学一定要紧贴身体别让手跑到前面或后面。三 肘的地方一定要九十度。弯了就很难定住身体。然后在做时身体一定要绷向前不能想上。刚开始学不要跳上去一定要用腰力绷上去 然后刚开始上去身体要向头倾过去才上得了。最后一定要懂得用三个点来控制平衡