在街舞中。做完三角撑后。接什么动作。比如头立

全部回答5
默认 最新
  • BABY FREE/
    0 点赞
  • 三角架接臂撑是比较主流的做法。。这些基础性的东西永不能避免,不能因为难而不去做,不然就不好进步啦!!祝你进步!
    0 点赞
  • 三角 接 头顶 接右手肘撑 接 Nike三角 接 头顶 上倒立 接 Hollow Back三角 接 肩顶 上 肘Nike
    0 点赞
  • 关于三角撑,你可以先练把脚架在手臂上的那种,这样稳定性好一点,省力一些。先感受一下。如果要练直接起的那种,注意,不要猛地起,然后把大部分重量都压在头部,这样不对。要伏下去,找准位置撑住,脚都不忙起来,但要放松,让身体的重量大部分都压在你的支撑臂上(所以强调手臂力量的练习嘛),然后头下去,辅助稳定,脚慢慢起来,不用太高,能离地就行。就这么练,磨!这样的基础打好了,以后把脚抬高,并腿,盘腿,换头定,都是轻而易举的。关于腰力,有分 恒力和爆发力的练习,这一展开又是一大篇了……平衡感,没说的,就是磨出来的,想练什么东西就反复做,总会出的。这东西谁也不比谁好多少。
    0 点赞
  • breaking 吥锐king(king是英语、意思是国王) 机械舞一般叫popping 读:坡平 机械舞也分很多种、 具体峩就吥说了、伱直接在知道上面搜机械舞就是了
    0 点赞

没有更多内容了

返回顶部
产品求购 求购