做海绵床垫对身体有害吗

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  • 最好的睡眠床是板的,对身体的骨骼很有好处。
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  • 海绵垫当然不好,原因有三:第一:海绵垫太软,当你睡觉时会影响你的骨骼弯曲变形,尤其是儿童。第二:海绵中有太多的空隙,容易吸太多的水分,从而容易导致海绵中滋生细菌,螨虫之类的微生物,会影响你的免疫力。第三:睡海绵垫会影响你的睡眠质量,第二天醒来时你会感到全身无力,腰酸背痛。
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