1. 要注意皮肤清洁和补水工作,油性皮肤可在洗脸的温水中加入1-2滴白醋,可帮助清洁皮肤上过多的油脂,使皮肤光洁,减轻毛孔堵塞的。2. 之所以爱出油是因为皮脂分泌旺盛,皮肤水油不平衡,要注意补水。清洁完面部后可以擦一些补水收敛毛孔控油的收敛水,再擦些乳液之类的清爽型护肤品。3. 长痘的话,建议饮食要清淡,忌辛辣,刺激,上火的食物,多吃蔬菜,水果,粗粮;睡眠要充足,少熬夜;平时可以多运动锻炼,出汗有助于排除体内的毒素。4. 长痘的话建议最好不要用手去挤压,容易感染,方法不当也容易留下疤痕,另外,长痘出现小脓包的话最好用针消毒,穿破,轻轻挤去白脓点,然后擦点环宇益肤霜消炎。