问怎么吸干多余油脂？

用吸油纸

跑步能去掉人体内多余的油脂

一、日常控油措施 ●控油重点措施 ·吸油纸：用吸油面纸吸油虽然可以立刻看到效果，但不宜常做，因为这样会给肌肤错误的提示，以为又缺乏油脂了，从而分泌出更多的油脂。 ·饮食：在饮食方面，适当地补充维生素B6可以减少皮脂的分泌，所以平时多吃一些水果、蔬菜或者鱼类都是不错的。 ·抗氧化：油水失衡也是肌肤氧化的一种表现，至于控油的产品，以往都是采用一些分子吸收油脂的消极方式，现在则是通过控油因子来直接减少皮脂的分泌，特别是一些产品中还有抗氧化的配方，更适合忙碌的白领女性。 ●推荐产品： ORLANE幽兰B21 特效紧致精华 1050元 CLARINS娇韵诗 清爽控油脂面膜 240元 二、控油护肤品全接触 由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。 ●吸油产品：吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次. ZA美白吸油纸 会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。 ●表面控油的产品：可瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了 它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。 ●深层控油产品：是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右能见效。 而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。 ZA深层洁净洗面奶 ●市场常见控油护肤品 可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔啫喱粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂(SHISEIDO)无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。 三：控油秘招集锦 阻击毛孔问题进行时 ●1.清洁工作 每天的清洁工作马虎不得，要想让肌肤摆脱老化侵袭，滋养必不可少，但是一切的抗老化滋养都必须在清洁的基础上才可实现。 ●2.为双颊补水 补水对于中性及干性肌肤来说十分必要。建议每天早晚使用爽肤水和保湿乳液，使肌肤保持一个滋润的状况。 ●3.使用温和收敛产品 对于随着年龄的增加出现的毛孔粗大问题的人来说，必须在你的保养程序中加入一款细致毛孔的产品，来帮助肌肤对抗老化。 ●推荐产品：理肤泉温和收敛喷雾150ml 控油要从日常做起，选择对的产品，同时以小锦囊作为辅助，肌肤还有“油”下去的理由吗？