问山地自行车的装备都有什么？那些是必须的？

别听 上面的瞎吹,根据我多年骑车心得告诉你没什么是必须的只需要有用的实用的用的上的.新加入骑车的熟称新手,看着什么都想买,看着别人有的东西自己也要有,别人没有的东西自己也要有 这就是新手.目前你只需要有一辆车 其他的暂时不要考虑,等过一段时间看有什么确实需要的你在买,不花冤枉钱

别听 上面的瞎吹,根据我多年骑车心得告诉你没什么是必须的只需要有用的实用的用的上的.新加入骑车的熟称新手,看着什么都想买,看着别人有的东西自己也要有,别人没有的东西自己也要有 这就是新手.目前你只需要有一辆车 其他的暂时不要考虑,等过一段时间看有什么确实需要的你在买,不花冤枉钱

1.【骑行头盔】：必备,什么装备不要也得要头盔2.【骑行眼镜】：保护眼睛不可缺少的4.【骑行服】:可以降低风阻5.【骑行手套】:使你骑长途你的手不会很快就感到麻木7.【骑行鞋】:锁鞋训练必备,慢跑鞋也可以,鞋底需要硬9.【运动水壶及水壶架】:骑车离不开的东西10.【骑行背包】:骑200--300公里的短路程,装东西正合适.12.【码表】:有它就有乐趣13.【工具】:这个就不用说了吧 看到这里，肯定有朋友会说：骑行可真麻烦，而且要购置这么多装备，即便每样并不贵，但全部买下来也是需要很大一笔钱的。刚接触自行车运动时，我也是这么想的，但是每次出去都会发觉有些装备是很有必要添置的。 的确如此,当你长时间的骑车锻炼后,就会觉得这些东西都很重要了,而且是一分钱一分货哦.买这些可以量力而行,当你觉得需要时就买吧.总比以后买药吃强吧,哈哈哈 :) :) :)

1.【骑行头盔】：必备,什么装备不要也得要头盔2.【骑行眼镜】：保护眼睛不可缺少的4.【骑行服】:可以降低风阻5.【骑行手套】:使你骑长途你的手不会很快就感到麻木7.【骑行鞋】:锁鞋训练必备,慢跑鞋也可以,鞋底需要硬9.【运动水壶及水壶架】:骑车离不开的东西10.【骑行背包】:骑200--300公里的短路程,装东西正合适.12.【码表】:有它就有乐趣13.【工具】:这个就不用说了吧 看到这里，肯定有朋友会说：骑行可真麻烦，而且要购置这么多装备，即便每样并不贵，但全部买下来也是需要很大一笔钱的。刚接触自行车运动时，我也是这么想的，但是每次出去都会发觉有些装备是很有必要添置的。 的确如此,当你长时间的骑车锻炼后,就会觉得这些东西都很重要了,而且是一分钱一分货哦.买这些可以量力而行,当你觉得需要时就买吧.总比以后买药吃强吧,哈哈哈 :) :) :)

【自行车】自行车、码表、头盔（2）、电筒、尾灯、骑行眼镜、水壶(2)、修车工具(补胎胶套装，sigma多用工具套装、钳子，打气筒，绑扎带(2)、备用内胎（2）、备用外胎（1）、备用刹车皮(4对以上)、备用链条(5-6节)、备用辐条、变速线（1根）、长短刹车线（各1根）调节辐条松紧的钢环（1）、备用螺丝（螺丝的具体情况而定，主要是上刹车螺丝的）、自行车驮包及防雨罩、车首包及防雨罩、马鞍包、废牙刷（1把，刷车上的泥巴）、行李架如果骑颠簸的土路的话记住每天检修一次车，主要是要检查两个轮子和踏脚轴的螺丝是否松了，还有就是货架的螺丝容易松。【衣物】骑行衣裤长2套，短1套。羽绒服，冲锋衣裤、头巾5根、防寒头套1个，骑行手套2双、防水手套1双，内裤20条、袜子5双，徒步鞋1双、骑行鞋2双，凉鞋1双，拖鞋1双,防水鞋套【宿营】睡袋、防潮垫、打火机、绳子3米【通信】手机、充电器（相机、手机）【摄影工具】相机、存储卡、相机包【证件】身份证、护照、邮政储蓄卡、龙卡，多准备点零钱，路上藏民要钱的太多【日常用品】饭盒、筷子、洗漱袋、肥皂、牙膏、牙刷、毛巾（2）、袋装洗发水、湿纸巾、卫生纸、唇膏、高度数防晒霜、晒后修护霜，面膜，梳子、笔记本、笔、军刀、指甲剪、口罩、电池（相机、手机电池）【食品】巧克力、牛肉干、压缩饼干、口香糖、盐、水【药品】1、外伤药：云南白药、创可贴、纱布、医用胶布、酒精棉、好得快喷剂2、清热：板蓝根冲剂（但是不能连续超过7天服用），一清三颗粒冲剂3、消炎药：青霉素V钾片4、肠胃药：霍香正气水5、感冒药：维C银翘片、感康，抗病毒冲剂，维生素6、高原反应药：鱼鲨烯，复方丹参滴丸，肌肝片7、头痛药：加合百服宁、去痛片8、其他：风油精、药品盒体温计9、水源消毒片，过滤纸

【自行车】自行车、码表、头盔（2）、电筒、尾灯、骑行眼镜、水壶(2)、修车工具(补胎胶套装，sigma多用工具套装、钳子，打气筒，绑扎带(2)、备用内胎（2）、备用外胎（1）、备用刹车皮(4对以上)、备用链条(5-6节)、备用辐条、变速线（1根）、长短刹车线（各1根）调节辐条松紧的钢环（1）、备用螺丝（螺丝的具体情况而定，主要是上刹车螺丝的）、自行车驮包及防雨罩、车首包及防雨罩、马鞍包、废牙刷（1把，刷车上的泥巴）、行李架如果骑颠簸的土路的话记住每天检修一次车，主要是要检查两个轮子和踏脚轴的螺丝是否松了，还有就是货架的螺丝容易松。【衣物】骑行衣裤长2套，短1套。羽绒服，冲锋衣裤、头巾5根、防寒头套1个，骑行手套2双、防水手套1双，内裤20条、袜子5双，徒步鞋1双、骑行鞋2双，凉鞋1双，拖鞋1双,防水鞋套【宿营】睡袋、防潮垫、打火机、绳子3米【通信】手机、充电器（相机、手机）【摄影工具】相机、存储卡、相机包【证件】身份证、护照、邮政储蓄卡、龙卡，多准备点零钱，路上藏民要钱的太多【日常用品】饭盒、筷子、洗漱袋、肥皂、牙膏、牙刷、毛巾（2）、袋装洗发水、湿纸巾、卫生纸、唇膏、高度数防晒霜、晒后修护霜，面膜，梳子、笔记本、笔、军刀、指甲剪、口罩、电池（相机、手机电池）【食品】巧克力、牛肉干、压缩饼干、口香糖、盐、水【药品】1、外伤药：云南白药、创可贴、纱布、医用胶布、酒精棉、好得快喷剂2、清热：板蓝根冲剂（但是不能连续超过7天服用），一清三颗粒冲剂3、消炎药：青霉素V钾片4、肠胃药：霍香正气水5、感冒药：维C银翘片、感康，抗病毒冲剂，维生素6、高原反应药：鱼鲨烯，复方丹参滴丸，肌肝片7、头痛药：加合百服宁、去痛片8、其他：风油精、药品盒体温计9、水源消毒片，过滤纸

山地自行车的装备有：头盔、绑腿、前车灯、后车灯、手套、防风眼镜等，都是必备装备；其他佩戴装备如头巾、袖套等都是可选装备。1、头盔能给予头部适量的安安全，自行车头盔重量轻，而且材质具有反光性能，在夜间可以增大本身的的可见性，头盔还可以起到遮阳的作用。2、绑腿山地车的链条是没有瓦盖的，所以骑车时裤腿会蹭到链子，不仅会磨损裤子还会弄脏裤子，这时就需要有一个绑腿，它的作用是固定裤腿，使它不能碰到链子，这样也可以减少裤腿过大带来的阻力，右腿是必绑的，左腿边没有链条，可以自由选择绑不绑。3、前车灯夜晚或者在隧道中骑行时，由于看不清前方的路，会很危险，前车灯不仅可以照清路况，还能让对面驶来的车辆注意到骑行人。而且有的前车灯也有超车时所用的闪光信号功能。4、后车灯后车灯的主要功能是提示后方车辆，避免他们撞到骑行人。比较常见的除了自行车座下面带的反光灯之外，还有自配的电带的闪光灯。5、骑行眼镜眼镜是必不可少的物品之一，因为平时骑车会遇到大风、沙尘、强光等天气，骑行眼镜不仅可以保护骑行人的眼睛，也可以增加骑行路上的安全系数。

山地自行车的装备有：头盔、绑腿、前车灯、后车灯、手套、防风眼镜等，都是必备装备；其他佩戴装备如头巾、袖套等都是可选装备。1、头盔能给予头部适量的安安全，自行车头盔重量轻，而且材质具有反光性能，在夜间可以增大本身的的可见性，头盔还可以起到遮阳的作用。2、绑腿山地车的链条是没有瓦盖的，所以骑车时裤腿会蹭到链子，不仅会磨损裤子还会弄脏裤子，这时就需要有一个绑腿，它的作用是固定裤腿，使它不能碰到链子，这样也可以减少裤腿过大带来的阻力，右腿是必绑的，左腿边没有链条，可以自由选择绑不绑。3、前车灯夜晚或者在隧道中骑行时，由于看不清前方的路，会很危险，前车灯不仅可以照清路况，还能让对面驶来的车辆注意到骑行人。而且有的前车灯也有超车时所用的闪光信号功能。4、后车灯后车灯的主要功能是提示后方车辆，避免他们撞到骑行人。比较常见的除了自行车座下面带的反光灯之外，还有自配的电带的闪光灯。5、骑行眼镜眼镜是必不可少的物品之一，因为平时骑车会遇到大风、沙尘、强光等天气，骑行眼镜不仅可以保护骑行人的眼睛，也可以增加骑行路上的安全系数。