问维生素E怎么看是不是人工合成的

我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义：中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%。很多保健品类维生素E说它的VE胶囊成分是d-α-生育酚，就是纯天然维生素E了，非也！另外还有d-α-生育酚纯度要求的，纯度达不到要求的同样也不是纯天然维生素E的。目前国外合成 VE只用于饲料添加剂，市场上常见的合成VE有化工产物残留。很多保健品类VE其d-α-生育酚纯度远远小于40%。不属于天然VE。纯度低得可怜。里面杂质多多。严格来说目前国内只有三家是纯天然VE，来益、双鲸和全方。只有来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。

天然与合成维生素e可以从安全性、生理活性、吸收率、体内保持时间来做出区分。天然维生素e是天然植物中提取精制而成。安全性高，无任何副作用。合成维生素e是以三甲基氢醌等石油化工产品为原料制成。天然维生素e的生理活性是合成维生素e的3-8倍。合成维生素e生理活性差。目前国外合成维生素e仅仅用于饲料添加剂。天然维生素e美国研究表明：天然维生素e比合成维生素e吸收要好3.5倍。合成维生素e吸收率低。台内燃维生素e在体内保持的时间比合成维生素e长得多。临床试验证明：口服12小时后，人体血浆中天然维生素e的浓度为合成维生素e的1.6倍，3-4天后约为2倍。合成维生素e在体内保持的时间较短。

1、注意防伪标志每一种保健品都有防伪标志，这是识别天然维生素e真假的最好方法。你可以先在商品的外包装上找到防伪标签，然后揭开表层，看到18位防伪数字后，到网上或者发短信查询。2、注意国药准字号国药准字号是进行药品生产的重要依据。所以消费者购买天然维生素e时要看清商品外包装上的国药准字号，到国家药品监督管理局网站去查询，辨别真假。如果网站上没有这个国药准字号，那就是假的，千万不要购买。3、注意商品的外包装你在购买天然维生素e时，要留意商品外包装上的保健功能这一项。因为功效成分的含量和活性通过多次相关试验，达到相对应的指标之后，才有保健功能。