1. 充电,手机充电时,手机的温度会迅速上升。在充电的过程中,电能需要转化成化学能,途中损失的能量又会以内能的方式释放,从而加速手机升温。2. 暴晒暴烤,暴烤这种现象是非常难见,但是暴晒就变得常见多了。3. 高耗能的app,高耗能的app也会导致手机升温,这里的高耗能app主要是指一些大型的手游和视频播放app。4. 多线程app的运行,多线程app的运用同样会加速手机升温,与运行大型app原理类似。5. 一边充电一边玩儿手机,大家都知道一边充电一边玩儿手机会损害手机,因为在这个过程中电池要执行两个工作:充电和放电。6. 手机长时间运行,人都需要休息,手机当然也需要,扪心自问,你的手机已经有多长时间没有休息了。7. 手机贴膜或者装保护后壳,有一部分人为了保护手机,会给手机戴个套啥的。就是因为这些套套,手机的散热就没有那么好了。迅速降温:1. 手机冷却也是需要一个过程的,经常性的让手机休息可以让手机升温不那么快。2. 充电不玩儿手机 玩儿手机不充电3. 使用手机散热器4. 手机不使用时记得关闭你的wifi热点5. 关掉后台运行app6. 石墨贴纸给手机电池降温7. 优化软件,利用一些app优化软件,优化手机系统软件,也能有效给手机降温。