问错误的驾驶姿势主要有那些啊？

　　错误的驾驶姿势如下： 　　1)身体距离转向盘过近或过远。 　　2)身体前倾趴在转向盘上。 　　3)做动作时全身都动。 　　4)脚始终放在加速踏板或离合器踏板上。     

　　经常可以看到的错误驾驶姿势有两种：一种是在女士中常见的，上半身几乎要贴到方向盘上，手臂十分弯曲地紧握着手中的方向盘;另一种是男士中常见的，他们喜欢把手臂伸得长长的，几乎拉成一条直线地握着方向盘，身体则半躺着靠在椅背上。这两种驾驶坐姿都存在不妥之处。 　　长时间开车，不正确的坐姿会给颈、背、腰等部位造成持续性负荷，导致背部肌肉、韧带被长时间过度牵拉而受损，给腰间盘突出埋下隐患。腰背部如果缺乏有效的锻炼，肌肉无力，血液循环不畅，就会导致腰椎间盘突出等病症。另外，如果身体离方向盘太近，一旦发生紧急制动，还会磕碰到身体。 司机容易腰痛，主要是因为汽车的发动机能产生一种低频震动，这种长时间的震动会对腰部的组织肌肉产生损伤。因此，汽车司机更要注意预防腰痛，开车时保持良好的坐姿，可以对慢性腰腿痛起到预防作用。