问开车经常腰酸背痛怎么办啊？

　　开车经常腰酸背痛是因为长时间保持同一坐姿，腰肌长期疲劳而得不到放松，还有诱发腰椎间盘突出的可能性。建议一次性持续驾车的时间不宜过长，有时停车下来走走，还可以在座位和靠背上垫上功能性垫子。此外，常常参加运动、放松筋骨也是解决这一问题的有效途径。