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问怎样才能用手抓起篮球

#收音机不能用# #拖车球# #球机# #球笼套# #上球头#

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汽车一家
2025-08-17

加强手指力量练习是可以抓起来的!!练习方法可以做指卧撑来加强!!还有也可以多练习手感!!通过球感也是可以抓起球的!!

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雪遇梅
2025-08-17

其实抓球靠的不是力量. 一般靠的是手的柔韧性. 一般把指头放在有球条的一侧.轻轻的抓起球. 把力全部集中在指头.这样就可以了

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