您好: 根据您所说的情况,在您的档把处有一个加减档模式,推过去就可实现手动加减档模式,拉高速其实不是所谓的拉速度,而是拉转速。拉高速时需要注意的是提高发动机在各个挡位的转速,而不是单纯提高车速。因此拉高速要找路况好的路段,自动挡的车从1挡到档开始和d挡,分别坚持3-5分钟就可以了。然后,及时去4s店做保养。机油高速循环时清洗能力更强,拉完高速后机油是最脏的,正好在保养时换掉。经过这些步骤之后,您爱车的发动机缸体、活塞、曲轴、传动轴、变速器挡位以及各个活动零件之间得到了更深入的磨合。同时在磨合期间内避免急加速,急制动。而且不要超载。