为了保持头脑清醒,车主们还可以试试这些零食: 香蕉:一天内任何时间都可以把香蕉当零食,不但及时充饥,而且提神功能长达数小时。 黑巧克力:巧克力的显效速度比较快速,能让人短时间内变得非常清醒,但提神效力也很快就减退。如果只需要强力而短时间内的头脑清醒,黑巧克力是个不错的选择,它含高抗氧化物,只吃几块就可以看到效果。 山楂片:有活血提神、散瘀消积、解毒、清胃、醒脑、增进食欲等功效。 “有人说喝了牛奶开车容易犯困,其实这是误解。”徐斌“辟谣”道,牛奶有安神助睡的功效,但是能缓解疲劳。另外,车主还可以准备一些口香糖嚼一嚼,让面部肌肉运动起来,也能保持大脑清醒。