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入睡困难、嗜睡、睡眠质量差经常困扰着我们~可立春的睡眠片是针对难以入睡、容易惊醒的人群。它们含有5-HTP，可以促进大脑在睡眠时分泌血清素。血清素的主要作用是平衡情绪，调节睡眠，效果真的很出色，因为我并没有经常失眠，只是偶尔失眠。另外我平时睡眠不安，所以没有依赖性。吃完后会觉得越来越累，然后慢慢入睡。

去健康高志远樱桃安眠药30粒2瓶

这款樱桃安眠片提取了植物草本精华，酸樱桃富含具有天然生物活性的植物营养素，有助于调节睡眠质量，使人体进入深度放松睡眠，提高睡眠质量，让你醒来神清气爽。按照用法用量，据说是睡前两粒，但是我觉得我失眠不是很严重，而且是第一次吃，所以只吃了一粒，效果一直很好。基本上放下手机后半小时内就可以睡觉了。