产于中国新疆等地,两半球的北极区及中亚和北美等地有分布。
生于海拔580-2500米的林下、林缘、山坡草地。罂粟的子房会发育成为开裂的蒴果,干了的柱头会盖在其上。子房内有大量细小的种子,并会以孔裂方式来散播种子。