烂嘴角,医学上称口角炎,是秋冬季节易患的一种口腔疾病。引起口角炎常见原因有二:一是秋冬季节多风少雨,气候干燥,皮肤易于裂;二是饮食过于精细,平时很少吃粗杂粮和蔬菜等富含维生素的食物,核黄素摄入不足。此外,经常舔唇、流口水或感染,发热等也易导致口角炎。
预防策略:多安排富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时教育孩子不要舔唇,或者撕皮,以免诱发或加重“烂嘴角”。
烂嘴角 应急处理:一旦患了口角炎,可口服复合维生素B,局部涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊,或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。
专家表示,烂嘴角不一定都是缺少维生素B2引起的,如果不分清原因,就想当然地补维生素B2,不但无效,有时还会拖延病情。
众所周知,缺乏维生素B2是导致烂嘴角的一个重要原因。冬天寒冷、干燥,加上饮食不均衡,大家吃肉吃得比较多,摄入蔬菜水果的量相对会少一点,因维生素B2缺乏引起烂嘴角并不是不可能。不过,专家表示,烂嘴角的原因并不只是缺乏维生素B2这么简单。
如果嘴上长泡,反反复复,通常是因为身体抵抗力低,被病毒感染所致;有些老年人嘴角糜烂、出现裂纹,可能和没镶牙或镶牙镶得不好有关,因为经常流口水,嘴角长期湿润会增加细菌感染的机会,再加上天气干燥皮肤容易裂口,伤口更容易感染;有个别人不光烂嘴角,口腔的颊部也伴随溃疡,而且越来越烂,总是好不了,这种有可能是颊癌的信号。
专家表示,针对不同病因的烂嘴角,防治措施各不相同。
若缺乏维生素B2,应及时服用维生素B2。多吃蔬菜水果、动物肝脏、蛋黄只是对预防烂嘴角有效,在发作期内,光靠食补是补不够维生素B2的,一定要服用维生素B2,必要时补充复合维生素B,可以涂抹润唇膏,对预防烂嘴角也有一定帮助。