蛋皮卷

蛋皮卷

推荐级别：***

制作难度：**

主要材料：寿司饭200克，海苔、黄瓜条、蟹棒、大根、蛋皮各适量。

1．把海苔铺在小竹帘上，铺满寿司饭放入盘中，再把蛋皮铺在竹帘上，将米向下寿司海苔朝上反拍在蛋饼上。

2．放上黄瓜条、胡萝卜条、蟹棒条、大根条卷起。

3．将卷好的蛋卷切成段即可（食用时可佐以芥末、日本酱油、寿司姜）。

家庭制作蛋皮开始时可少做些，先调好蛋液，方法是将一个鸡蛋打入碗中，加精盐5克，用筷子打散后，加水团粉15克，搅拌均匀或用鸡蛋、面粉、水调制，比例是一个鸡蛋，加水50克，面粉25克，将三者调匀，加一点儿精盐备用。

把炒锅洗净烧干，烧时要注意将锅壁四周烧热，再擦上少许植物油（注意油应少些，以免锅滑挂不住蛋液而缩为一团），一手持锅，一手将蛋液倒入锅中，然后轻轻旋锅，使之摊平匀，如有铲也可用铲抹平，随即上火烧，主要烧四壁，使热由外向里传递。待锅边沿的蛋皮翘起时即可将其揭起，翻扣在锅内，并迅即离火，用余热将其烙熟，晾凉后即可。