现代社会使人紧张的因素有很多。首先,现代科技带来的密级信息,导致工作者精神、情绪紧张;第二,现代生产中的自动化程度不断提高,一方面改善了劳动条件;另一方面却使工作变得单调、枯燥和紧张,需要精神高度集中;第三,工作时间过长,这些现象使得长期紧张的人容易患病,如神经症、失眠等。