玩转悠悠球

“全亚洲悠悠球大赛”中国大陆参赛第一人、极具网络人气的悠悠球高手白水出书啦!白水用轻松、幽默的语言，……与悠悠球有关的一切信息，都被一网打尽!书中每个招式都配有图片，还有常见问题答疑和拓展指导。最让人开心的是，白水还亲自出演，拍出将近一小时的教学演示光盘!只要跟着白水循序渐进地练习，不出一个月，你也可以成为悠悠高手，玩转悠悠球!

悠悠球(YO-YO) 并非一个令人陌生的词眼,史书的最早记录出现在公元500年前的希腊;相传1 6世纪,菲律宾的狩猎民族在狩猎和格斗使用的器具中,在绳子的前端挂着重物似悠悠的武器,据悉这是悠悠的起源。

大约300年前,悠悠传到了日本,被形象地叫作“独轮车”或“钱轮”,深受年轻人的欢迎。18世纪初叶,悠悠在英国以“王子财宝”、在法国以“诺尔曼悠悠”之名广为流行,尤其是在法国和英国的上流社会盛行。此后,这种玩具和“悠悠”的名字从法国流传到世界各地。

悠悠经过各个历史阶段演变和发展,到80、90年代,风靡欧美、日本、菲律宾等地。无论男女老少皆能玩出一些令人拍手叫绝的动作。在美、日还先后成立了悠悠协会:AYYA(美国悠悠协会)、JYYA(日本悠悠协会),其俱乐部遍布各地。悠悠发烧友可以在俱乐部练习技术或交流经验,从而达到艺术和竞技的境界;各种级别的悠悠比赛活动更是精彩纷呈,悠悠球无疑将成为一种时尚热门的运动。

初识悠悠

你从哪里来——话说悠悠

悠悠球现在进行时

偏偏喜欢你

走近悠悠

悠悠球的动作分类

悠悠球的构造

悠悠球的各种球型

悠悠球的轴承系统

如何选择适合自己的悠悠球

玩悠悠球前的准备工作

玩转悠悠

初级10招

睡眠(空转、劲力旋风)Long SIeeper

遛狗Walk the Dog、爬行者The Creeper

前抛(瞬雷出击)Forward Pass

逃脱(旋风扫落叶)Break Away

摇篮(荡秋千)Rock the Baby

卫星回收(火箭)Rocket

升降机Elevator

闪电快打3次Loop the Loop×3

环绕世界Around the World

初级拓展招式

摩托车Motorcycle

五角星Star

急转弯Around the Corner

倒V字0ver the Fence

佛跳墙Hop the Fence

闪电快打一接环绕世界Warp Drive

环绕世界一接反向环绕世界Time Warp

中级十招

狗咬

飞碟(幻光飞轮)UFO

东京铁塔Tokyo Tower

闪电快打10次Loop the Loop X 10

三叶草Three-Leaf Clover

搭绳(登陆月球、空中飞人)Moon Sault

魔术球(收放自如)Stop and Dash

棒球(天地双龙)Home Run

闪电快打30次Loop the Loop X 30

智能旋风Brain Twister

中级拓展招式

蜘蛛摇篮

魔术球一接飞碟Stop and UFO

环绕世界一接搭绳Around the World to Moonsault

再次搭绳Triple on Moonsault

高级10招

摩天轮Pin Wheel

两周着地Double or Nothing

侧转旋风Side Winder

魔术手套Magic

滚筒(星月穿梭)Barrel Roll

新月漫游(弯月回旋)Moonsault Backflip

射月Shoot the Moon

双手快打Double Loop

原子裂变(核子分裂)Split the Atom

核子爆炸(原子烈焰)Atomic Fire

高级拓展招式

疯狂摇篮Crazy Rock the Baby

射月一接闪电快打一接射月

核子震荡Boing Boing

落袋搭绳Dunk Shoot

离绳、离手入门

离绳发球与收球OS Forward Pass and Mount

离绳滚筒OS Barrel Roll

离绳蹦床OS Toss and Catch

离绳流星OS String Release

甩绳套球Whip Catch

离手大回环FH Throw

离手360度旋转FH 360度

离手大“一”字FH Boomerang

离手拉菲尔回旋FH Rafeal Spin

深入了解悠悠

悠悠球的回收系统

深入了解滚珠轴承系统

关于润滑油

进一步了解悠悠绳

悠悠球的调试与改造

名球图鉴

国外悠悠球赏析

国内悠悠球赏析

附录1：悠悠部落

附录2：悠悠球资源

白水，真名罗义诚，中国大陆第一位“全亚洲悠悠球大赛”的参赛者。身为国内悠悠球高手，白水没有只顾闭门研究技术，而是投入相当精力去推广和发展悠悠球技巧；不管是开办公益性网站研讨悠悠球技法，还是编撰练习悠悠球的图书、拍摄教学录像指导新手，乃至设计竞技专用悠悠球，白水都尝试去做，而且做得很好。明天会怎样？白水且“悠”且行！