掉悔

掉悔  【diào huǐ】

掉，指心躁动不安；悔，于所作之事心怀忧恼。

学佛者在修行过程当中，每当他进入某个境界时，要把那个境界舍掉，才可以进入另外更高的境界。

比如修禅定，进入初禅者，要舍掉初禅的境界后，继续修行，才可进入二禅。如果不放弃，他就会执著初禅的境界。

在修行的过程中，当他放弃初禅，要进入二禅时，心退回初禅去的心理，称为掉；另一方面，因为他放弃初禅想要进入二禅，当他还没进入二禅时，他很后悔放弃初禅，称为悔，这两种心理合称为掉悔。

同样的，我们世间人作了一件事情，过后一直怀念那件事情，也是掉悔的心理。