1993年09月至1996年07月,在西北师范大学数学系电算会计与统计专业学习;
1996年07月至1999年09月,甘肃省国有资产管理局干部;
1999年09月至2001年04月,甘肃省财政厅世界银行处干部;
2001年04月至2004年05月,甘肃省国外贷款管理委员会办公室干部(其间1998.年9月至2001年07月兰州大学会计学专业学习;2000年09月至2002年07中央财经大学财政学专业研究生课程进修班结业)
2004年05月至2005年10月,甘肃省国外贷款管理委员会办公室副主任科员;
2005年06月至2009年01月,甘肃省国外贷款管理委员会办公室主任科员(其间:2005年06月至2005年12月加拿大阿尔伯特大学英语集中培训);
2009年01月至2010年11月,国外贷款管理委员会办公室主任科员,甘肃省财政厅教科文处工作;
2010年11月至2012年12月,甘肃省财政干部教育中心副主任,省财政厅教科文处工作;
2012年12月至2015年07月,甘肃省财政厅教科文处副处长(其间:2011年09月至2013年12月兰州交通大学工商管理专业学习,2012年11月至2013年06月挂职担任康乐县胭脂镇镇党委副书记);
2015年07月至2016年01月,甘肃省财政厅科技文化处副处长;
2016年01月至2019年11月,甘肃省省级文化企业国有资产监督管理办公室主任;
2019年11月,甘肃省财政厅科技文化处处长(2018年8月至2020年12月,任中共渭源县委副书记(挂职));[1]
2021年12月,武威市人民政府副市长。[2]
2021年10月24日,中共甘肃省委组织部发布干部任前公示,刘爱君拟提名为市(州)政府副市(州)长人选。[1]
2021年12月9日下午,武威市第五届人民代表大会第一次会议举行第三次全体会议,刘爱君为武威市人民政府副市长。[2]