马料豆

宜食：适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用；黑豆宜同甘草煎汁饮用，适宜各种食物或药物中毒之人。

化学成分：含丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含胡萝卜素、维生素B、维生素B、烟酸、微量的大豆黄酮及染料本素。

甘，平。补肾，养心，祛风明目。

1、雌激素样作用：小鼠口服大豆黄酮及染料本素或皮下注射大豆黄酮，可使其子宫的重量增加。

2、提高T细胞活性，增强机体免疫功能。

黑豆

橹豆

大豆