低危抑郁症

　两种基本概念描述,意思一样,表达方法不一.

　　1.人脑的正常自我防卫机制,自发的隐性的压制过于丰富的发散思维,以免大脑负荷过重导致可能的损伤.低危抑郁症实际上就是说人脑的自发隐性压制很低.

　　2.低危抑郁症,是说人的大脑对外来环境的刺激,能产生更广阔的思维,普通人的大脑会停止接受重复的信息,这样做是为了保证心理的正常.在低危抑郁症的情况下,人身上发生了有趣的一幕,他对周围发生的灾难和不幸非常的敏感,他不能放任不管,成为考虑别人幸福甚至超过他们自己的人.

　　低危抑郁症 Low Latent Inhibition

　　Low Latent Inhibition，是2003年由多伦多大学和哈佛大学的心理学研究专家共同发现的，论文发表于该年九月份Journal of Personality and Social Psychology.有些人天生就对环境刺激特别敏感,并比普通人容易在更短的时间内接收并处理更多更综合的信息.如果这种能力出现在低智商的人身上,那么这个人就可能得到精神病;如果这种能力出现在高智商的人身上,那么这个人就会是天才,有着极高的创造力.

　　Low Latent Inhibition是一种非常复杂的精神和心理问题.研究表明善于创造的人大脑更能广泛的接受外部环境的刺激.普通人的大脑会屏蔽重复的信息刺激,这一过程被称为latent inhibition潜意识压抑.是无意识下自发的一种能力,目的为了忽略与自己当前需求无关的刺激.如果这种潜意识压抑力度较低,就造成了Low Latent Inhibition低水平潜意识压抑.即低危抑郁症.

　　当个体长期处在环境信息流的刺激中时,对普通人来说,将事物归类以后,就很快忘记它,尽管事物本身可能是复杂而且有趣的.但是富于创造力的人则相反,他们不断的将反复受到的信息刺激归类到新的可能性中去.类似一种对重复刺激的过滤能力的缺失.这种缺失也同样有益于内源的思考,尤其是当与高智商联系在一起的时候.严格说来Low Latent Inhibition算是抑郁症的一种,但不包括在主要的三大抑郁症之中.科学和医学学术上的不断研究和规范才有了这个特殊的分类,得这种抑郁症比中彩票的几率还低,所以还是值得庆幸的.

　　普通人可能会认为得这种病是件很酷的事.当它发生在你的身上并不是想象中那样酷,它给你带来的是地狱恶魔般的折磨,侵蚀着你的一切.遗传基因上可能对它有一定隐发要素,结合成长环境影响造就了这种罕见的几率.往往他会给患者带来很多诱发病症,最常见的就是自闭症,复杂性思考疾病,多重人格等等,看患者本身成长和环境因素等等而定.

　　在幼儿时期不善与人交流，往往人们眼中的老实巴交，沉迷于自己的世界。积木、绘画等创造性的游戏是他们最爱的，往往有点天赋。对于幼儿时期来说，他们不喜欢与同龄人一起玩耍，更多愿意的是花上一天的时间摆弄几块简单的积木！认为只有自己是真实存在的，其它一切都是虚假的画面，包括亲人、动物、事物、一切的一切都是围绕真实自己虚拟存在的（培养了以后的内心自我封闭，不让任何人或事物轻易进入）

　　儿童时期，表现上和大众无出入，但是自我内心封闭非常严重！内心开始矛盾，一些变化让他们不断思考却找不到答案。这种情况会让他们感觉相当愤怒，完全自我贬低存在价值。自我错误意识到自己变的非常愚笨（矛盾心理的培养，不断心理自我谴责贬低，思想上有了严重负担）

　　步入青年时期之前,和其他人出现明显差别,眼中的一切事物都和常人不同,不喜欢表现真实的自我,多面化.在别人眼中的自己以及对自己的认识等等这些都是他们为了想表达给别人而创造出来一种虚假的人格. （开始轻微精神分裂，多重人格）

　　青年时期,完全以自我为中心,分析能力较强,所以会常常觉得别人幼稚.但不喜欢表达,只关心自己关心的事物,沉迷自己的思考.但是自我意识,思维创造能力,空间组合能力极度膨胀,在生理和精神上又带来了巨大负担.唯一的好处就是不容易受外界影响而轻易改变自己,常人说的不易学坏.

　　成年时期,思想传统,内心充满矛盾,多面化,极度以自我为中心.自己内心的一切都是不为人知的,身边人无法得知他们真正的内心世界.往往会去思考一些简单的真理为什么是正确的.对于一个普通人来说,这种突如其来的庞大问题,随时随地的自我意识出现的细致思考和观察,这种全方位的开放式信息处理是完全没有办法接受和理解的,一个人不管接触到什么东西都会牵连无数,思考无数,这是件多么可怕痛苦的事情.所以有很多低水平潜意识压抑者心理,生理根本无法负担这种承重,严重的超常规负荷将会导致精神崩溃.

　　这种病症不是完全不能康复的,通过药物和心理治疗,如果能使其达到一种内心的自我开放和接受,就可能让他们真正解脱出来.完全治好的几率不大高,大部分治疗还是靠自己本身.

　　高智商低水平潜意识压抑者大多在计算,创造,逻辑思维能力上比常人强悍很多,但是他们会失去一些正常思考以及正常生活的平衡性.通常在某一方面的创造成就者都是低水平潜意识压抑者,常人的潜意识压抑能力是他们的七倍.这样就会直接导致他们失去生活乐趣.从一个人的外貌,语言和动作就能彻底分析到对方的精确性格,生活,习性等等.这些信息分析的处理是他们潜在形成的,也就是说完全自动化.正常人则完全没有"自动化"这种负担.他们的观察分析能力是常人无法想象的.

　　他们并不是常人理解的那样怪异,他们表现的自己和常人无异,但是内心是极度脆弱的.很多人认为,包括患者本身都认为不需要感情这个东西,然而他们的感情却是相当细腻,能感受到别人不能感受到的东西.他们的一切内心表达都是自己的一个反面,他们不会像常人那样去正常流露,也许是自我意识的保护使其不能接受太多感情的东西,但是他们自己却明确知道这种表达是错误的,又体现了一种矛盾思想.就像一直在生活中和其他人在演戏,成功演出自己认为最强大的一面,直到自己完全崩溃为止.他们就像一根随时可能断掉的线,只是每个人自身情况不同,而使得线的粗细韧性不同.

　　遗传基因上可能对低危抑郁症有一定隐发要素，结合成长环境影响造就了这种罕见的几率。

　　往往他会给患者带来很多诱发病症，最长见的就是自闭症、复杂性思考疾病、多重人格等等，看患者本身成长和环境因素等等而定。

　　患者眼中的不同表现为：比如平常人观察一只蚂蚁会看见什么颜色，几只脚，在爬动等一系列外貌形象。他们眼中看到的是，蚂蚁的内部构造，肌肉群，神经模网等等。还会通过空间想象，思维组合，脑信息筛选，看见它可能吃的东西，吃的动作，食物怎么样从口中运动到内部等等。这个蚂蚁被怎么样卵化，构成由蛋白质、水等等。其实不是真的眼睛突然看到了，只是在他们眼睛在传达给大脑的形象的同时，大脑会出现资料整理，在已有的资料认识基础上进行分析，如果没有已知的资料，会立刻出现多种空间思维运作，在无数的自我认知中找出其认为正确的形象进行填充。所以往往他们会去思考一些简单的真理，为什么是正确的！为什么“我”不叫“你；为什么1+2就必须等于3；为什么外星生物的组成必须和地球生物的构成元素一样；为什么人的基因只比香蕉多一组，香蕉为什么不是人，人不是香蕉（导致诱发病症，复杂性思考疾病）

　　对于一个普通人来说，这种突如其来的庞大问题结构，随时随地的自我意识出现的细致思考和观察，这种全方位的开放式信息处理是完全没有办法接受和理解的，一个人不管接触到什么东西都会牵连无数，思考无数，这是件多么可怕痛苦的事情！

　　所以有很多Low Latent Inhibition患者心理、生理根本无法负担这种承重，严重的超常规负荷直接导致患者精神分裂，完全崩溃的不在少数，大多最后成为精神病患者

　　这种病症不是完全不能康复的，必须经过药物和心理治疗，使其达到一种内心的自我开放和接受，让他们真正解脱出来，完全治好的几率不大高，大部分治疗还是靠病者自己 。

　　一些较为坚韧的患者（高智商，意志坚定者）他们大多在计算、创造、逻辑思维能力上比常人强悍很多，但是他们会失去一些正常思考、正常生活的平衡性。（通常在某一方面的创造成就者都是低水平潜意识压抑者，常人的潜意识压抑能力是他们的七倍）这样就会直接导致他失去生活乐趣！应该害怕和惊奇的时候，完全没有这方面的流露；看一些悬疑电影，刚开头就知道了结尾；从一个人的外貌、语言和动作就能彻底分析到对方的精确性格、生活、习性等等；（这些信息分析的处理是他们潜在形成的，也就是说完全自动化，正常人则完全没有“自动化”这种负担）......观察分析能力是常人无法想象，据说爱因斯坦、牛顿、达芬奇等等就是这种病症的患者！当然也有希特勒这种。

　　病症：

　　1无数的幼稚问题，小事物的接触让你失眠

　　2经常恍惚状态，吃药时候都是看见一系列化学方程式，或是无数物质细小颗粒粉末的构成

　　3完全没有人彻底了解你，从来表现给别人的都是自我营造的其他角色（自闭和多重人格）

　　4经常感觉脑袋快要爆炸了，思维相当混乱，无数图象，数字等等搀杂其中

　　5常常会把很多责任往自己身上拉，想改变世界上的一切不公平和丑恶

　　6现在打字的时候看见的是键盘下面的连接线，线外面的绝缘材料，一块块的塑料的模件...

　　看见自己打字的手指，出现上面的细胞、毛孔，下面是肌肉、血管和神经线还在慢慢蠕动，骨头...

　　7从来没有一个异性进入过自己的心，就算别人主动喜欢自己，都会有一种排斥情绪

　　8接触的人、事物让自己第一感觉就是相当幼稚，然后又发现自己的幼稚

　　如果你满足了上面6条说明你有可能得了Low Latent Inhibition，当你看完了这篇文字还认为得Low Latent Inhibition是件很酷的事情吗？

　　正面职业：艺术家，工程师，科学家

　　负面职业：杀人狂，骗术师，职业经神病

　　低危抑郁症的治疗：

　　治疗方法很多，常用的有药物治疗、物理治疗及心理治疗等。可根据不同的抑郁情况，合理选择使用。

　　1、药物治疗。目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。丙咪嗪和去甲丙咪嗪镇静作用弱，适用于精神运动性迟滞的抑郁患者。阿米替林、多虑平镇静作用较强，可适用于焦虑、激越和失眠患者。但三环类药物抗胆碱能和心血管副作用较大，应用时需注意。第二代非典型抗抑郁剂种类很多，以选择性5－HT再摄取抑制剂氟西汀、帕罗西汀、舍曲林，其应用较广，且副作用小，安全性能较好，有利用长期维持治疗。

　　双相抑郁的治疗和单相抑郁一样，但双相患者应用抗抑郁药有可能转为轻躁狂，故常将抗郁药和碳酸锂合作应用。

　　对于伴有幻觉、妄想的抑郁症患者，往往需合用抗精神病药，如奋乃静、舒必利等。

　　2、物理治疗。

　　通过提高5-HT的分泌量，促进去甲肾上腺素的释放，增强神经细胞活动的兴奋性，从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽，能够使患者保持一种放松、舒适的精神状态，有利于更好地缓解之前消极、沮丧的情绪状态。另外通过对患者脑电波的改善和各项生理指标的改善，起到对抑郁患者的各项躯体症状的改善作用。

　　目前，物理治疗上国外比较成熟的方法是经颅微电流刺激疗法（简称CES）。有alpha-stim、fisherwallace、health pax等。目前国内只引进了alpha-stim scs（中文：安思定）

　　3、心理治疗。心理治疗在本病治疗中的地位十分重要，但通常采用与药物治疗、物理治疗相结合的方法。

　　情绪低落既有生理方面的原因，也有心理方面的原因，对大多数人来说，这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果，因此对付其中任何一个因素都会起作用，即使是你觉得不太重要的因素，譬如压力，它就像麦秸一样，太重了会将骆驼脊背压断的。

　　广州海军精神疾病治疗中心专家王文亮特别强调有五条长期策略能帮助你预防抑郁症或防止抑郁症再发作。

　　策略-1：注意睡眠、饮食和运动

　　我们不可忽视那些有可能导致情绪低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳，食欲不振，听任自己处于不良的生理状态，你就很容易出现低落情绪，因为日常活动耗尽了你的精力，很快就会把你压垮。失眠是低落情绪的一种很普遍的后果，反过来它又能使你容易发作抑郁症。在抑郁症发作期间，你很难对失眠采取什么直接的对策，因为你需要集中精力对付抑郁症。因此在你情绪较好的时候，就应该养成良好的睡眠习惯。

　　对于酒精饮料也要特别注意。对于易发抑郁症的人，这是一个很大的问题。酒精能暂时使你逃避问题和烦恼，然而由酒精而激发的那点轻松感和自信是很肤浅的，问题仍然潜伏在表面之下，在暗中蔓延滋生，最终必将爆发出来，带来更深的抑郁，将比以往任何一次更加难以对付。

　　过度的节食会使你心情烦躁、抑郁、疲倦和虚弱。在我们的社会中，妇女普遍希望自己的体重和体形得到控制，因而控制她们的饮食。然而她们往往把自尊心和体型外貌乃至节食过于紧密地联系在一起了。

　　运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。

　　策略-2：明确你的价值和目标

　　如果你很容易发作抑郁症，应该检查一下你的人生目标和价值，检查一下你是怎样消磨时间的。反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来，都表现为笼统的抑郁情绪。

　　举一个简单的例子。马克表面上看来是很成功的。他在大学时成绩不错，取得学位之后，他加入一个大企业。他挣了很多钱，然而却受着抑郁症的反复折磨。他寻求专家帮助，通过心理治疗才弄清，原来他并不怎么看重他所取得的成就。他谴责自己过于自私，渴望他的工作能对别人有更加直接的利益，那才是他所看重的。于是他开始寻求别的职业。广告上有一个职务能让他应用自己的财务专业知识为社会服务，虽然这个职务的薪水远远低于他原来的薪水，他还是毅然申请了这个职务，因为他相信工作中的乐趣取决于是否能从事他所看重的工作。他获得了这个职务，两年之后，虽然他的情绪仍然时有起伏，但再也不像从前那样经常发生深度抑郁了。

　　如果你还没有写下你的价值和目标的个人声明书，我们建议你做一下。它能帮助你评价目前的工作和个人生活是否符合你的价值观。如果不是的话，它能帮助你选择最有利于摆脱抑郁苦恼的改变方案。

　　策略-3：将欢乐带入生活

　　抑郁常常导致自尊心的下降甚至自暴自弃。易感抑郁的人往往比较善良，体贴他人，利他主义，却往往过低评价自己，贬低自己，拒绝应得的欢乐。即使在情绪正常的时候，他们也总是觉得自己没有资格享受欢乐。他们不值得欢乐，总是把别人的需要放在第一位。有许多父母就是这样。他们把儿女的需要放在大大高于自己的需要之上，而不给自己留下一点点时间和空间。

　　即使你现在还不认为你有资格享受自己的欢乐，至少你应该做你自己所喜欢的事情。无论工作怎么忙，你也必须找时间来让自己轻松一下，做一点你觉得能使自己高兴的事情。眼前的欢乐能帮助你预防未来的抑郁。将欢乐带进生活的确是良好心境的基本策略之一。

　　策略-4：不要孤注一挪

　　世上没有一帆风顺的事情。每个人都会遇到工作或工作的某些方面进展不顺的情况，或夫妻关系发生矛盾，或个人爱好得不到满足，或生活中似乎充满各种问题。因此如果将所有的自尊心都绑在生活的某一件事情上，你肯定会变得非常脆弱。回顾一下你的抑郁历史，它是不是与你生活中的某一个方面的进展情况紧密相连?比方说，你是不是当工作不顺利的时候就情绪低落?如果你的抑郁过程确实与你的生活中某一个方面有密切的关系，就表明你很可能是太孤注于这一掷了。

　　为了避免发生这种片面的依赖性，最好是有生活的多个方面：朋友，家庭，工作，爱好和兴趣，家庭内和家庭外的，社会和个人的。每一个部分都能增强你的自尊心。当生活的某一个方面进展不太顺利的时候，你还可以从其它的方面获得安慰和支持。

　　策略-5：建立可靠的人际关系

　　当发生什么不利事件时，有一个可以完全信赖的人，无论是亲戚、配偶或朋友，是防止抑郁的最重要保证之一。如果你还没有这么一个亲密的可以依靠的人际关系，你的朋友也不能向你提供能帮助你防止抑郁的感情支持，你就应该想办法开始建立这样的支持关系。

　　建立可靠的人际关系需要时间，需要你自己的努力，不可能一夜就建立成功。虽然似乎有点困难，但你要记住：在生活的任何阶段都可以建立这样的关系。建立可靠的人际关系的过程有很多步骤，下面举一些例子，告诉你怎样着手进行。

　　步骤-1：会见新朋友。寻找一个可以遇到与你具有同样兴趣和爱好的人的地方。

　　步骤-2：建立友谊。友谊是在分享共同经验，特别是共同活动和分享快乐中发展起来的。因此你要考虑你可以和新朋友共同做些什么事情。

　　步骤-3：巩固友谊。保持联系。经常联系有助于你记住对方所关心的事情，从而成为对方的一个忠实的倾听者和热心的谈话者。

　　步骤-4：保持友谊的良好运作状态。在对方情绪正常或低落的时候，寻找表达你对他关怀的方式。当对方遇到困难时，你要尽力帮助。当对方脾气不佳或沉默寡言的时候，你要有耐心。

　　步骤-5：寻求友谊的支持。当你感到抑郁时，不要躲开朋友。即使你感到不像往常那样心情开朗，或不好意思将自己的问题去麻烦他人，你也要努力与朋友保持联系。情绪低落是一种很普遍的现象，许多人都会理解你的心情。不仅你的知心朋友，其它各种人际关系都可能会支持你的。

　　目前治疗抑郁症首选的疗法就是BN脑神经介入平衡疗法：“BN脑神经介入平衡疗法”通过分子基因学、细胞病理学、纳米药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等多种学科出发，立体综合性治疗失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经官能症等精神疾病，该疗法彻底改变了一些没有诊断清楚各种精神疾病发病病因的患者，盲目治疗，乱用药，需长期依赖药物的弊端。提高治疗方法的科学性、用药的高效准确性的优势，是目前治疗失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经官能症等精神疾病的最大突破。

　　三步关键

　　传递高效药物

　　“BN—脑神经介入平衡疗法”针对所治疗部位产生一系列的生物物理刺激和生物化学效应， 通过经络神经传 入大脑皮层，将药物有效地传输至受损神经，从而实现能快速修复。

　　修复大脑神经

　　形成一个优势兴奋灶， 产生良性诱导， 对引起疾病的病理兴奋灶起到不同程度的修复和激活作用， 提高患 者脑神经元调节自律性，修复受损的神经元及大脑细胞恢复高级神经功能。

　　平衡神经介质

　　快速对大脑神经线、神经粘膜的病变部位和范围进行修复和治疗。从细胞、分子等多个水平抑制神经元的过度电兴奋，维持神经系统内环境的稳定。

　　四大优势

　　一、先进技术，生物疗法

　　将精神科最尖端的治疗仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。该疗法的疗效比普通疗法高出15倍左右。显著增强中枢神经的调制功能，使大脑皮层的兴奋与抑制处于高度平衡状态，从而逐步消除失眠、抑郁、焦虑、精神障碍的症状。

　　二、见效快速，治愈率高

　　“脑神经介入平衡疗法”已经过15630例临床病例验证，有效率高达97.3%，轻度患者接受治疗3天即可见效，重度患者7天左右病情有明显的好转，一个月内头痛、抑郁症、抑郁症、心理障碍等症状基本恢复正常。安全、便捷、高效、彻底，效果遥遥领先于精神障碍疾病的其他治疗方法。

　　三、康复稳定，治疗更安全

　　专家指出：据最新医学调查表明，很多患有失眠、抑郁、精神障碍的人群长期盲目过量使用镇静催眠药类(即西药)，使身体受到毒副作用的伤害。“脑神经介入平衡疗法”是将精神科最尖端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合。疗法使用的药剂是采用现代生物基因技术，不含任何激素，无依赖性，无毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害。

　　四、标本兼治，抗复发强

　　调节中枢神经系统，从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，真正的做到了标本兼治。物理治疗结合中医辨证施治的原则，进行全面调理，天然生物免疫因子增强自身免疫，恢复大脑正常思维力，从而有效防止病情迁延难愈和反复发作的问