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朱万·霍华德

朱万·霍华德

中文名 朱万·霍华德
所属运动队 密歇根大学狼獾队
场上位置 大前锋/中锋
运动项目 篮球
重要事件 1996年成为NBA历史上第一个获得亿元合同的球员
体重 109.00kg
英文全名 JuwanAntonioHoward
毕业院校 密歇根大学
NBA选秀 1994年第一轮第5位被子弹队选中
身高 2.06m
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早年经历

大学时期大学时期(6)朱万·霍华德，1973年2月7日出生于美国伊利诺伊州芝加哥一个穷苦家庭。高中时代，霍华德是芝加哥的明星球员，被密歇根大学主帅招募到了密歇根大学，与克里斯·韦伯、杰伦·罗斯、吉米·金和雷·杰克逊组成了“密歇根五虎”[4]。

1991-92赛季NCAA联赛，主教练斯蒂夫·费舍尔将霍华德、韦伯等五名一年级生一起放进首发阵容，密歇根五虎开始展现才华，先后击败俄亥俄州大队、辛辛那提大学队等劲旅杀进决赛。密歇根大学在决赛的对手是拥有“双子星”克里斯蒂安·莱特纳和格兰特·希尔的卫冕冠军杜克大学，在决赛中五虎以51比71惨败[4]。霍华德在大一赛季场均得到11.1分和6.2个篮板[4]。

1992-93赛季，霍华德率领的密歇根大学成为NCAA夺冠热门球队，可惜决赛中输给北卡。该赛季，霍华德场均得到14.6分和7.4个篮板[4]。

1993-94赛季，韦伯进军NBA，霍华德留在密歇根大学又征战了一个赛季，场均得到20.8分和8.9个篮板[4]。

运动生涯

球员生涯

子弹时期

1994年NBA选秀，朱万·霍华德首轮第5顺位被华盛顿子弹队（现华盛顿奇才队）选中。

华盛顿子弹（奇才）时期华盛顿子弹（奇才）时期(9)1994-95的新秀赛季，朱万·霍华德代表子弹出战65场比赛，场均出战36分钟，得到17分、8.4个篮板和2.5次助攻。该赛季，霍华德入选NBA年度最佳新秀阵容第2阵，并参加了1995年全明星新秀挑战赛[5][6]。

1995-96赛季中，朱万·霍华德出战81场比赛，场均出战40.7分钟，得到22.1分、8.1个篮板并送出4.4次助攻，入选NBA赛季第三阵容[1]。1996年4月17日，霍华德对波士顿凯尔特人27投13中砍下40分，并在随后对多伦多猛龙队的比赛中29投19中拿到42分，霍华德成为队史第二位连续两场比赛得分40+的球员[5][6]，在1996年4月成为当月最佳球员。该赛季，朱万·霍华德代表东部全明星队参加1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛”。他替补出场16分钟，出手5次中1球得2分，得到6个篮板、2次助攻、1次抢断的数据[5][6]。

1996年夏天，朱万·霍华德和奇才签下了7年1.05亿美元的长约，成为NBA历史上第一个获得亿元合同的球员[5][6]。

朱万·霍华德朱万·霍华德(5)1996-97赛季，朱万·霍华德代表奇才队出战全部的82场比赛，场均得到19.1分和8个篮板。该赛季是朱万·霍华德首次参加NBA季后赛，在季后赛的3场比赛中，场均可以得到18.7分和6.0个篮板[7]。

1997-98赛季，朱万·霍华德平均每场得到18.5分和7.0个篮板，分别列华盛顿奇才队第2位[7]。1997年11月4日，在对阵丹佛掘金队的比赛中，朱万·霍华德得到29分，拿下13个篮板，率队以120比96战胜对手[8]。

1999-2000赛季，朱万·霍华德代表华盛顿奇才队出战82场常规赛，全部首发出场，平均每场得分14.9分，列华盛顿奇才队第2位[7]。2000年1月21日对阵印第安纳步行者队的比赛中，霍华德拿下36分，抢到10个篮板，率队以123比113战胜对手[9]。

魔术时期魔术时期(5)2000-01赛季，朱万·霍华德在54场常规赛中，每场比赛得到18.2分，列奇才队首位；抢7.0个篮板球，列本队次席[10]。2000年12月31日，在对阵底特律活塞队的比赛中，霍华德拿下35分，并率队110比96战胜对手[11]。

辗转多队

2001年2月22日，华盛顿奇才队总裁迈克尔·乔丹在和达拉斯小牛队的一次包括8名球员在内的大交易中把该队主力前锋朱万·霍华德交换到了小牛队。2002年2月，小牛和掘金互相交换了7名球员，霍华德也被交易到了掘金队[12]。

2002-03赛季，正在步入自己职业生涯的第10个NBA赛季的朱万·霍华德平均每场比赛得到18.4分和7.6个篮板球，前9个赛季，他的发挥相当稳定，平均得到17.9分和7.5个篮板[13]。

2003年7月16日，奥兰多魔术队签下了自由球员前锋朱万·霍华德[10]。2004年6月，霍华德由魔术队转会到休斯敦火箭队。

2004-05赛季，朱万·霍华德平均每场比赛为火箭贡献9.6分5.7个篮板[14]。2005年1月12日对阵达拉斯小牛队的比赛中，霍华德拿下赛季最高的29分，并帮助球队124比114战胜对手[15]。

火箭时期火箭时期(9)2005-06赛季，朱万·霍华德场均11.8分6.7个篮板1.4次助攻。2006年1月10日在对阵夏洛特山猫队的比赛中，霍华德拿下28分，12个篮板。1月11日对战萨克拉门托国王队的比赛中，霍华德拿下24分和15个篮板。1月14日对阵新奥尔良黄蜂队的比赛中，霍华德拿下24分和10个篮板，连续三场取得两双数据[16]。

2006-07赛季，朱万·霍华德在场均27分钟内为球队贡献9.7分、5.9个篮板[17][18]。

2007年6月14日，火箭用朱万·霍华德从森林狼换来麦克·詹姆斯和贾斯汀·里德。但是霍华德并不满意球队将凯文·加内特送走的举动，在其一再要求下，当年10月森林狼队买断了霍华德的合同，霍华德随即与达拉斯小牛队签约[19]。

2008年9月18日，开拓者队总经理普理查德宣布以一年合同签下朱万·霍华德。

生涯后期

2010年7月21日，迈阿密热火队宣布，正式与自由球员朱万·霍华德签约。

2011年6月，朱万·霍华德代表迈阿密热火队参加2010-2011赛季NBA总决赛，在总决赛6场比赛中一共获得21分钟的登场时间，最终热火2：4不敌达拉斯小牛队无缘总冠军[1]。

热火时期热火时期(7)2012年6月，朱万·霍华德再次随热火队杀入总决赛，最终，迈阿密热火以4：1击败对手，获得2011-2012赛季NBA总冠军。这是霍华德职业生涯收获的第一个总冠军，总决赛中，他场均出场16分钟，为热火拿下1.5分1.6个篮板[1]。

2013年1月，朱万·霍华德与热火队签下10天短合同重返迈阿密，这是年届四十的霍华德的第19个NBA赛季。2013年6月21日，朱万·霍华德效力的迈阿密热火队和马刺队进行了抢七大战，最终迈阿密热火队以95比88战胜了马刺，蝉联总冠军。霍华德收获职业生涯第二个总冠军。

宣布退役

2013年9月29日，朱万·霍华德成为热火队的一名助教，证明他已于9月28日正式退役。

执教生涯

教练生涯教练生涯2014年7月14日，朱万·霍华德成为迈阿密热火队助教。[2]

2019年5月23日，朱万·霍华德成为NCAA密歇根大学狼獾队主教练。[20]

生涯数据

常规赛场均数据

赛季 球队 出场数 先发 分钟 命中率 三分命中率 罚球命中率 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
1994-95 奇才 65 52 36.1 48.9 0.0 66.4 2.8 5.6 8.4 2.5 0.8 0.2 2.5 3.6 17.0
1995-96 奇才 81 81 40.7 48.9 30.8 74.9 2.3 5.8 8.1 4.4 0.8 0.4 3.7 3.3 22.1
1996-97 奇才 82 82 40.5 48.6 0.0 75.6 2.5 5.5 8.0 3.8 1.1 0.2 3.0 3.2 19.1
1997-98 奇才 64 64 40.0 46.7 0.0 72.1 2.5 4.5 7.0 3.3 1.2 0.3 2.8 3.5 18.5
1998-99 奇才 36 36 39.7 47.400 0.0 75.3 2.5 5.6 8.1 3.0 1.1 0.3 2.6 3.6 18.9
1999-00 奇才 82 82 35.5 45.900 0.0 73.5 1.6 4.1 5.7 3.0 0.8 0.2 2.7 3.6 14.9
2000-01 小牛 27 27 36.8 48.800 0.0 78.0 1.9 5.3 7.2 2.6 1.0 0.5 2.7 3.9 17.8
2000-01 奇才 54 54 36.7 47.4 0.0 77.0 2.2 4.8 7.0 2.9 0.8 0.3 3.1 3.4 18.2
2001-02 小牛 53 44 31.3 46.2 0.0 75.4 2.6 4.8 7.4 1.8 0.5 0.5 1.4 3.2 12.9
2001-02 掘金 28 28 34.9 45.7 0.0 77.0 3.0 4.9 7.9 2.7 0.6 0.6 2.6 3.4 17.9
2002-03 掘金 77 77 35.5 45.0 50.0 80.3 2.4 5.2 7.6 3.0 1.0 0.3 2.4 3.1 18.4
2003-04 魔术 81 77 35.5 45.3 0.0 80.9 2.1 4.9 7.0 2.0 0.6 0.2 2.2 3.5 17.0
2004-05 火箭 61 47 26.6 45.1 0.0 84.3 2.1 3.6 5.7 1.5 0.5 0.0 1.3 2.3 9.6
2005-06 火箭 80 80 31.7 45.9 0.0 80.6 2.1 4.6 6.7 1.4 0.6 0.1 1.6 2.9 11.8
2006-07 火箭 80 38 26.5 46.5 0.0 82.4 1.7 4.2 5.9 1.6 0.3 0.1 1.4 2.6 9.7
2007-08 小牛 50 0 7.1 35.9 0.0 78.6 0.4 1.2 1.6 0.3 0.1 0.0 0.3 1.2 1.1
2008-09 掘金 3 0 7.3 50.0 0.0 0.0 0.3 1.0 1.3 0.7 0.3 0.3 0.0 1.3 0.7
2008-09 山猫 39 2 11.5 51.0 0.0 67.6 0.7 1.1 1.8 0.6 0.1 0.1 0.6 1.7 4.4
2009-10 开拓者 73 27 22.4 50.9 0.0 78.6 1.5 3.1 4.6 0.8 0.3 0.1 0.9 2.6 6.0
2010-11 热火 57 0 10.4 44.0 0.0 82.9 0.6 1.5 2.1 0.4 0.1 0.0 0.4 1.1 2.4
2010-11 开拓者 0 0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
2011-12 热火 28 0 6.8 30.9 0.0 80.0 0.6 1.0 1.6 0.4 0.1 0.0 0.7 0.6 1.5
2012-13 热火 7 2 7.2 52.6 0.0 100.0 0 1.1 1.1 0.9 0.0 0.0 0.6 1.3 3.0
NBA生涯 1208 900 30.3 46.9 12.0 76.4 1.9 4.2 6.1 2.2 0.7 0.2 2.0 2.9 13.4

季后赛场均数据

赛季 球队 出场数 先发 分钟 命中率 三分命中率 罚球命中率 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
1996-97 奇才 3 3 43.0 46.5 0.0 88.9 3.3 2.7 6.0 1.7 0.6 0.6 1.0 3.0 18.7
2000-01 小牛 10 10 39.1 36.0 0.0 80.0 2.9 5.4 8.3 1.4 0.6 0.5 1.4 3.8 13.4
2006-07 火箭 7 0 22.4 40.0 0.0 63.6 1.4 3.0 4.4 1.0 0.7 0.0 0.5 1.4 5.0
2007-08 小牛 3 0 3.7 0.0 0.0 25.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.7 0.3
2009-10 开拓者 6 0 14.5 52.6 0.0 0.0 1.3 1.3 2.6 0.7 0.1 0.1 0.5 3.3 3.3
2010-11 热火 11 0 5.5 44.4 0.0 69.2 0.3 0.6 0.9 0.1 0.0 0.0 0.1 0.7 1.5
2011-12 热火 9 0 2.7 28.6 0.0 75.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8
NBA生涯 49 13 17.5 39.4 0.0 75.8 1.2 2.0 3.2 0.7 0.3 0.2 0.5 1.8 5.5

（参考资料[7]）

荣誉记录

赛季 球队 出场数 先发 分钟 命中率 三分命中率 罚球命中率 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
1994-95 奇才 65 52 36.1 48.9 0.0 66.4 2.8 5.6 8.4 2.5 0.8 0.2 2.5 3.6 17.0
1995-96 奇才 81 81 40.7 48.9 30.8 74.9 2.3 5.8 8.1 4.4 0.8 0.4 3.7 3.3 22.1
1996-97 奇才 82 82 40.5 48.6 0.0 75.6 2.5 5.5 8.0 3.8 1.1 0.2 3.0 3.2 19.1
1997-98 奇才 64 64 40.0 46.7 0.0 72.1 2.5 4.5 7.0 3.3 1.2 0.3 2.8 3.5 18.5
1998-99 奇才 36 36 39.7 47.400 0.0 75.3 2.5 5.6 8.1 3.0 1.1 0.3 2.6 3.6 18.9
1999-00 奇才 82 82 35.5 45.900 0.0 73.5 1.6 4.1 5.7 3.0 0.8 0.2 2.7 3.6 14.9
2000-01 小牛 27 27 36.8 48.800 0.0 78.0 1.9 5.3 7.2 2.6 1.0 0.5 2.7 3.9 17.8
2000-01 奇才 54 54 36.7 47.4 0.0 77.0 2.2 4.8 7.0 2.9 0.8 0.3 3.1 3.4 18.2
2001-02 小牛 53 44 31.3 46.2 0.0 75.4 2.6 4.8 7.4 1.8 0.5 0.5 1.4 3.2 12.9
2001-02 掘金 28 28 34.9 45.7 0.0 77.0 3.0 4.9 7.9 2.7 0.6 0.6 2.6 3.4 17.9
2002-03 掘金 77 77 35.5 45.0 50.0 80.3 2.4 5.2 7.6 3.0 1.0 0.3 2.4 3.1 18.4
2003-04 魔术 81 77 35.5 45.3 0.0 80.9 2.1 4.9 7.0 2.0 0.6 0.2 2.2 3.5 17.0
2004-05 火箭 61 47 26.6 45.1 0.0 84.3 2.1 3.6 5.7 1.5 0.5 0.0 1.3 2.3 9.6
2005-06 火箭 80 80 31.7 45.9 0.0 80.6 2.1 4.6 6.7 1.4 0.6 0.1 1.6 2.9 11.8
2006-07 火箭 80 38 26.5 46.5 0.0 82.4 1.7 4.2 5.9 1.6 0.3 0.1 1.4 2.6 9.7
2007-08 小牛 50 0 7.1 35.9 0.0 78.6 0.4 1.2 1.6 0.3 0.1 0.0 0.3 1.2 1.1
2008-09 掘金 3 0 7.3 50.0 0.0 0.0 0.3 1.0 1.3 0.7 0.3 0.3 0.0 1.3 0.7
2008-09 山猫 39 2 11.5 51.0 0.0 67.6 0.7 1.1 1.8 0.6 0.1 0.1 0.6 1.7 4.4
2009-10 开拓者 73 27 22.4 50.9 0.0 78.6 1.5 3.1 4.6 0.8 0.3 0.1 0.9 2.6 6.0
2010-11 热火 57 0 10.4 44.0 0.0 82.9 0.6 1.5 2.1 0.4 0.1 0.0 0.4 1.1 2.4
2010-11 开拓者 0 0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
2011-12 热火 28 0 6.8 30.9 0.0 80.0 0.6 1.0 1.6 0.4 0.1 0.0 0.7 0.6 1.5
2012-13 热火 7 2 7.2 52.6 0.0 100.0 0 1.1 1.1 0.9 0.0 0.0 0.6 1.3 3.0
NBA生涯 1208 900 30.3 46.9 12.0 76.4 1.9 4.2 6.1 2.2 0.7 0.2 2.0 2.9 13.4

个人生活

赛季 球队 出场数 先发 分钟 命中率 三分命中率 罚球命中率 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
1996-97 奇才 3 3 43.0 46.5 0.0 88.9 3.3 2.7 6.0 1.7 0.6 0.6 1.0 3.0 18.7
2000-01 小牛 10 10 39.1 36.0 0.0 80.0 2.9 5.4 8.3 1.4 0.6 0.5 1.4 3.8 13.4
2006-07 火箭 7 0 22.4 40.0 0.0 63.6 1.4 3.0 4.4 1.0 0.7 0.0 0.5 1.4 5.0
2007-08 小牛 3 0 3.7 0.0 0.0 25.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.7 0.3
2009-10 开拓者 6 0 14.5 52.6 0.0 0.0 1.3 1.3 2.6 0.7 0.1 0.1 0.5 3.3 3.3
2010-11 热火 11 0 5.5 44.4 0.0 69.2 0.3 0.6 0.9 0.1 0.0 0.0 0.1 0.7 1.5
2011-12 热火 9 0 2.7 28.6 0.0 75.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8
NBA生涯 49 13 17.5 39.4 0.0 75.8 1.2 2.0 3.2 0.7 0.3 0.2 0.5 1.8 5.5

人物评价

个人荣誉
时间 奖项
1996年 1995-96赛季最佳阵容第3阵
1996年 1996年4月最佳球员(POM)  
1995年 1994-95赛季最佳新秀阵容第2阵
团队荣誉
时间 奖项
2013年 2012-2013赛季NBA总冠军
2012年 2011-2012赛季NBA总冠军

（参考资料[7]）

人物争议

个人荣誉
时间 奖项
1996年 1995-96赛季最佳阵容第3阵
1996年 1996年4月最佳球员(POM)  
1995年 1994-95赛季最佳新秀阵容第2阵

词条图册

团队荣誉
时间 奖项
2013年 2012-2013赛季NBA总冠军
2012年 2011-2012赛季NBA总冠军

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