甘蔗、马蹄。
1.准备用的材料,马蹄10个,甘蔗2节
2.将马蹄洗干净,将甘蔗去皮
3.将甘蔗切片,将马蹄去皮切片
4.将切好的甘蔗和马蹄放入砂锅,并加入500ML清水
5.等煮开后转小火继续煮15分钟即可
【甘蔗】主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,止呕。
【荸荠】清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。
甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠。可清热生津止渴,用于发热口渴舌干,或麻疹后期热伤津液的口干唇红,烦躁不安等症。