菜谱信息
主料 | |
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面粉:适量 | 鸡蛋:适量 |
紫甘蓝:适量 | 胡萝卜:适量 |
洋葱:适量 | 圆白菜:适量 |
辅料 | |
盐:少许 | 胡椒:适量 |
大葱:适量 |
做法步骤
1. 紫甘蓝,圆白菜,胡萝卜,洋葱,大葱,全部洗净后切丝
2. 一小碗面粉加多半碗水,和成面糊
3. 打一个鸡蛋,蛋液里加盐和胡椒,倒入面糊,继续搅拌
4. 将全部菜丝倒入面糊,搅拌,直到全部蔬菜都沾满面糊
5. 平底锅锅底刷一层薄油,放入手指厚度的面糊,中火煎
6. 煎五分钟后,面饼已经熟了一面,翻个,继续煎另外一面,直到两面全部金黄
7. 盛盘,煎饼上浇上沙拉酱,或者调味汁
8. 调味汁做法:蚝油,黑胡椒,美极鲜,糖,加一点水混合,上锅加热,浇在大阪烧上即可~~
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
面粉 | 鸡蛋 |
紫甘蓝 | 胡萝卜 |
洋葱 | 圆白菜 |
辅料 | |
盐少许 | 胡椒适量 |
大葱适量 |
1. 紫甘蓝,圆白菜,胡萝卜,洋葱,大葱,全部洗净后切丝
2. 一小碗面粉加多半碗水,和成面糊
3. 打一个鸡蛋,蛋液里加盐和胡椒,倒入面糊,继续搅拌
4. 将全部菜丝倒入面糊,搅拌,直到全部蔬菜都沾满面糊
5. 平底锅锅底刷一层薄油,放入手指厚度的面糊,中火煎
6. 煎五分钟后,面饼已经熟了一面,翻个,继续煎另外一面,直到两面全部金黄
7. 盛盘,煎饼上浇上沙拉酱,或者调味汁
8. 调味汁做法:蚝油,黑胡椒,美极鲜,糖,加一点水混合,上锅加热,浇在大阪烧上即可
当然,还可以在面糊里加上一点剁碎的虾仁,鱿鱼;或者在煎饼八成熟的时候再上面放上几片培根,这样就是有肉版的大阪烧了。