杞菊决明子茶

杞菊决明子茶

中文名 杞菊决明子茶
主要食材 枸杞子
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基本内容

简介

按语

养阴平肝,适于阴虚阳亢引起的经前头痛。

名称

杞菊决明子茶

原料

枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

制法

将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用80-85摄氏度水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。

用法

当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。

材料

炒后的决明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵

首先是炒决明子的做法:

1、先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅。

2、将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可。

3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好

4、最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡,闷15分钟左右即可饮用

功用

1.清肝泻火,养阴明目,降压降脂。

2.适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

3.近代实验研究证实,枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

4.本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效。

禁忌

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

决明子:决明子恶大麻子。

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