书 名: 开启的世界
作 者:阿勋
出版社: 中信出版社
出版时间: 2010-1-1
ISBN: 9787508618487
开本: 16开
定价: 25.00元
在人生的字典里,我们总把“财富”、“知识”、“权力”、“名望”放在重要的位置。我们试图用2万多天的生命,去追寻这些我们以为最有价值的东西,以为先有了这些,才会有幸福,开更好的车,住更好的房,吃更奢华的酒宴,去更令人羡慕的盛会,但是当 曲终人散, 繁华落尽,内心依然空虚落寞,怅然若失。
等待幸福的心,被你丢到哪里去了呢?
这是一本开启、彻悟——直达幸福的手册。
一切烦恼如何产生的? 永不满足的自我本身是一个假象吗?如何进入当下,感受此时此地的 完美幸福?对时间与空间的焦虑,其实是完全不必的?本书从分析烦恼产生的根源入手,从自我的 虚像入手,通过对当下和时间的思考和一个个睿智的哲学和科学故事,为我们开启了一扇通往心灵世界的大门。 你会发现,开启的幸福一直就在自己那里,从未远离。你会发现,觉醒后睁开的双眼,可以像无忧无虑的婴儿一样体验这个“ 心世界”——全新的、开启的世界。
阿勋( 张鸿勋)一位他人称之为的 觉醒者。曾当选年度“中国十大记者风云人物”,曾任 中央电视台 《东方时空》《 新闻调查》 《对话》等栏目资深记者和总导演,采访过从国家领袖到世界 男高音 帕瓦罗蒂在内的众多成功人士和时代精英,并与英国前首相 布莱尔等世界精英人物一起,入选IVLP 世界领袖项目成员。师从享有全球声誉的现代医学 催眠大师、著名 精神病学家米尔顿· 埃里克森的亲传弟子、国际顶级教练机构埃里克森国际学院副院长 谢莉尔·查普曼,研修开启教练术。在经历了“拙火”的彻悟体验后,辞职著书。
自序 幸福从未离开你
前言 一把从未锁上的锁,何必费心去开?
第1章 开启的体验: 幸福是什么?
“静合悦美”之所
活出自己:走出自我,能去向何方?
放开的不会离去,想要的被迫离开
丢了自己,赢了世界又如何?
第2章 手放开, 心解脱
问题的解决是否在问题之外?
问题的解决是否在思考之外?
唯有心静如水,才能看清水底
放开双手,让烦恼落下
放慢脚步,幸福跟上
不“执著”放下,才是放下
第3章 放下不是弃绝
大道至简:放下思想
思想是公理还是定理?
语言和文字的无力
暂忘老师,直视月亮
小测试:你真的放下了吗?
第4章 开启:随时随地
未开启者更适用
倾听自己的 生命之音
全然在当下:即便不开启
为什么要在当下?
生命不在别处
当下:在你全然所在
旁观思想也是当下
生命在当下的发丝上起舞
当下的判断
每一缕阳光都该照耀到新生命
小测试:我们看到的世界是不是直播?
第5章 当下:无处不在?
“人”是“入”口
触及生命
呼吸:进入当下的便捷途径
进入当下的诸多所在
当下在“我”在之处
第6章 认识你自己
终极问题:我是什么?
不要入戏太深
爱是什么?
身体、思想、生命
疾病和残疾
心理疾病:自我仍然受控
自杀的念头没什么可怕
一只“自我”的猫
第7章 开启的心法
开启的发生
保持提问,自得答案
开启注意事项
开启的参悟方法
开启教练的操作
我的开启时刻
第8章 美好开启能多久?
开启不是点,是条射线
不求明白,不用去懂
让 体验自然流淌
开启后请传播希望
保持静默,不去炫耀
放下“开启的执念”
团体的开启
“你会微笑吗?”
第9章 开启 空念的智慧
寻找智慧,从未止步
中国古代的“反相对论”
儒释道中的“一”
“至空”才会“大有”
空间的“空”
时空的幻象
时间是什么
第10章 开启幸福 新生活?
开启的觉醒
开启的专注
人际关系轻松坦荡
信任与自在的婚姻恋情
教育问题:和孩子成为朋友
自我成形中的青少年
让孩子的心胸“海阔天空”
港口合一: 管理之道
开启之后的读书
第11章 迎接 美丽新世界
世界在你手中
以爱之名
大爱无边: 战争与和平
拯救世界的1000天
开启的世界
心意识的觉醒和进化
2012开启世界的爱
第十二章 开启:随时小品
开启的开心浪花
水的智慧
一刀分别“心”,“必”定有烦恼
唐三藏中藏着什么“三宝”?
“玩”:内圣外“王”+“元”初境界
4条腿,2条腿和3条腿
这本书本没有名字
后记
附录 幸福存于当下,生命不在别处——接受 《价值中国》专访(节选)