墙网球

墙网球（squash），从网球派生出来的一种对着墙打的球类运动，由室外板网球发展成的室内网球，1960代盛行美国。采用墙手球规则，场地为硬型长方体空间，中间置一网。发球者向前壁击球，球回跳12012年伦敦奥运会首次将墙网球列入奥运会比赛项目。

墙网球(5)

1850年，英格兰一所名叫哈罗的学校，因运动场地小，不能满足学生打网球的愿望，于是在操场上建立起几面墙，让学生对着墙打网球，墙网球运动就是这样开始的。

1864年，第一块专用打墙网球的场地在哈罗修建，这也成为该运动正式创立的标志。随着学生长大成人，步入政界、军界和商界，墙网球也传遍了英联邦国家和世界各地。后来发展成为利用3面墙的室内运动。使用的球拍、球和采用的规则与网球不同。

1922年开始的“拉凡姆纪念奖”比赛，是最早的墙网球国际比赛，参加的国家有英国、美国和加拿大，每年举行 1次，持续进行。

全世界有80多个国家和地区的8000多万人从事这项运动，其中欧美人数最多，仅美国就有1000多万人。在亚洲，巴基斯坦是参加这项运动人数最多的国家，并多次赢得世界冠军。壁球于20世纪90年代中期登陆中国。而在中国最早开展壁球运动的，是香港特别行政区，且发展势头良好。香港拥有的壁球场地近700块，已经成为群众业余生活中不可缺少的一种时尚运动。

这种运动可分为英式和美式两种，英式壁球，拍子较长，球体较硬；美式壁球则以短拍、软球为主。

运动形式可分为单打、双打、四人双打。

壁球的运动规则十分简单，发球时，发球员须在发球区让球碰到前壁反弹后再击球，但反弹的落地点必须超过中线才算成功，否则连续失败两次，将丧失发球权。发球后，对方可以在球落地前或落地一次后接球反击，让球触墙一次以上，方可算接球成功。

单打场地长9.75米，宽6.40米，前墙高4.57米。两侧墙成斜坡线，最高点4.57米，最低点2.15米。

双打场地宽7.62米，长 13.72米，墙高6.10米。

场地四周封闭，四面的墙壁必须光洁，颜色为白色或浅色，球场后侧的入场门上的把手不能是凸型的，以免影响球的反弹方向。打球的人只要备好球拍和球，穿上运动鞋即可开打。

球拍和球(2)球拍为木或金属制，拍柄长68.5厘米，拍框为圆形，拍面用羊肠弦或玻璃纤维弦编织成，长21.5厘米，宽18.4厘米。

球用橡胶或异丁（烯）橡胶混合制成，直径39.5～41.5厘米，重量为23.3～24.6克。

墙网球比赛现场墙网球比赛采用5局3胜制，每赛1局，休息1分钟，如各胜2局，休息2分钟，再进行决胜局。单打每局9分。发球一方胜1球得1分（如失误，只失发球权，由对方发球）。比分为“ 8平”时，接球一方有权要求“加赛”2分（赛至10分）或不要求“加赛”（继续赛至 9分为止）。双打每局15分，计分法与单打不同，不论发球方或接球方胜球，均算得分；比分为13平时，接球方有权要求"加赛" 3分或5分（赛至16分或18分），如不要求“加赛”，则继续赛至15分为止。双打每局比赛开始，首先发球方只有1次发球权。如失误，就换由对方发球，此后每方各有两次发球权。上一局胜者，在下一局比赛开始，有权决定首先发球或接球。

规则规定，开始发球时，运动员可以任选左发球区或右发球区发球，以后必须轮换发球区。发球时，运动员至少应有 1只脚踏在发球区内。发球可以用任何击球方法，但球必须先击中前墙发球线以上，反弹落到另一方接球区内地面上，才算合法发球。如发出的球击中前墙后，没有落在对方接球区内，或击中前墙发球线以下，或球先击中侧面墙，或击球出界，均为发球违例，算失误，换由对方发球。在比赛中，双方必须轮换击球，不得连击，每次还击必须先击中前墙（在限制线以上），后在场内任何地点落地。球击中前墙后又触及侧墙，然后落地，仍为好球。运动员可在球落地前或落地 1次后还击，如球落地 2次后击球为失误。

墙网球运动是一项乐趣无穷的运动，它在室内活动，不像室外网球那样受天气的影响较大，而且在封闭的环境中练习，有利于集中精力，全身心投入，因此，休闲效果颇佳。

它的场地小，球速快，球路变化莫测，可以充分锻炼运动者的快速反应能力和随机应变能力，要求打球者有充沛的体力和耐力，去适应快速运动的小球。

墙网球大赛现场1922年开始的“拉凡姆纪念奖”比赛，是最早的墙网球国际比赛，参加的国家有英国、美国和加拿大，每年举行1次，一直继续进行。

如同网球有4大公开赛，大满贯赛一样，职业壁球界也有著名的4大赛事，即历史最悠久的英国公开赛、香港公开赛、在美国纽约举行的冠军赛和世界公开赛。每年6月，还要为上一年排名世界前8位的顶级选手再举行一个超霸赛。 壁球在上海、北京、杭州、广州、南京等大城市相当红火。

传统的英联邦国家依旧占据壁坛主导地位，如英国、澳大利亚、加拿大、印度、南非等，其中又以英国水平最高。在最新一期PSA（男子）职业选手排行前20位中，传统的英联邦国家就占19席；其中英伦三岛选手达11人，英格兰选手有6人。

亚洲传统壁球强国是巴基斯坦，马来西亚上升也很快。1999年中国曾在云南海埂举办了首次壁球公开赛。由于受到场地的限制，壁球运动在中国还没有广泛开展，但在一些大城市的饭店和俱乐部已增设了这一项目。