韩国泡菜锅

韩国泡菜锅

中文名 韩国泡菜锅
主料 北豆腐、金针菇、五花猪肉片
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优选菜谱

菜谱信息

主料
五花肉:适量 泡菜:适量
豆腐:适量 洋葱:适量
辅料
蒜末:适量 姜:适量
葱:适量 盐:适量
香油:适量

做法步骤

1. 先准备材料吧,五花肉切片;洋葱切丝;豆腐切片;蒜压成泥;姜切片; 葱斜刀切小段;泡菜如果是整棵的,也需要切一下。

2. 做法非常省事,材料准备好就可以下锅煮了,选择一个深点的锅。

3. 先倒入一点油,烧热后下入蒜末、姜片、葱花炒香,然后下入洋葱丝继续炒香。 这时放入五花肉,炒至变色后放入泡菜,翻炒几下后倒入清水。如果有高汤的话 最好了,为了方便我们倒入清水即可。

4. 烧开后转小火炖制10-15分钟,然后放入豆腐片,煮至豆腐成熟即可,最后放些盐,香油,少许白糖增加味道即可。

菜品特色

主料: 北豆腐, 金针菇 , 五花猪肉片, 鲜虾, 胡萝卜, 莴苣,姜蓉, 蒜蓉,香葱, 韩式泡菜

调味料:盐(或生抽,蚝油),鸡精, 韩式辣酱,高汤

做法

1、材料集合: 北豆腐, 金针菇 ,五花猪肉片, 鲜虾, 胡萝卜, 莴苣,姜蓉,蒜蓉,香葱

2、 韩式泡菜:有白萝卜和白菜,还有泡菜的调味丝,泡菜水都一起倒进去了.

3、锅内下油,把姜蓉, 蒜蓉,香葱爆香.

4、把 五花肉片放入炒至金黄色,放入 韩式辣酱炒出红油.

5、取一 砂锅,把 五花肉片,及泡菜放入.

6、把其它材料摆在上面,再放入高汤,放入盐(或生抽,蚝油)使其增加一点咸味,(记得不要放太咸,因为泡菜的味煮出来会很咸,炒肉时放的 辣酱也有咸味) 盖上盖煮至开后,再转小火煮10分钟即可,最后放入少量鸡精。

营养价值

1、记得不要放太咸,因为泡菜的味煮出来会很咸,炒肉时放的 辣酱也有咸味。

2、材料可随意根据个人口味添加,比如 鱿鱼,海水菇等。

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