- 婚前21天
婚前21天
每期长度
约100分钟
中文名
婚前21天
国家/地区
中国大陆
播出时间
每周二中午12点
总期数
13期
播出状态
已完结
节目简介
《婚前21天》是由袁白丽团队策划自制的国内首档备婚生活记录式真人秀。节目邀请四组处在婚姻不同阶段的夫妻组合，真实记录他们亲自筹备婚礼的全过程，展现他们对完美婚礼的幻想共鸣与筹备婚礼的残酷现实，最终呈现双方牵手迈向新生活的转变和成长过程。
婚前21天
节目形式
节目意义
节目在引发大众对于婚礼浅层话题讨论同时 ，更将深入剖析及展示当下社会不同年代的情感价值观，通过四组具有代表性的备婚样本阐述，探讨在每一对婚礼背后，被快节奏生活所挤压而失去“仪式感的意义”的生活现状。通过深度观察当下青年备婚夫妻的婚姻生态，传递最新的爱情观、婚恋观和人生观，引领新时代婚礼潮流。[1]
节目特色
“婚礼”的概念也随着时代有了更多元的阐释——这件充满仪式感的事情不一定非要用盛大的仪式来表达。是选择一场结婚仪式，还是一顿简单但不失浪漫的二人晚餐，是和亲朋好友共同庆祝美妙时刻，还是小两口旅行结婚，《婚前21天》只负责记录嘉宾的备婚过程，至于婚礼的最终形态是不确定的。
《婚前21天》通过四对夫妻所构成的婚姻样本带领人们思考婚姻生活和两性关系，让代入和思考在镜像过程中自然发生。处于不同年龄层的他们有着不一样的家庭背景、婚姻经历，也必然会产生迥然相异的相处模式和交流状态。在这一层面上，差异化选择下的四组嘉宾照见的是婚姻百态。有90后当代年轻人的婚恋观，也有老夫老妻唤醒关于爱情和婚姻的初心和感动，《婚前21天》在记录四组各异的嘉宾真实备婚生活的过程中，探索婚姻生活的经营之道。
《婚前21天》希望能够借由婚礼的影响力，让观众们的目光聚集到每个普通人不可或缺的婚姻生活，关照现实婚姻的真实痛点，婚前焦虑、三观碰撞、家庭差异等，通过一场婚礼的筹办，能够洞察到的是一对新人背后的原生家庭映射以及生活中无处不在的价值体现。不止于对备婚过程的真实记录，《婚前21天》更希望与四组嘉宾，以及屏幕前的观众一道，共寻解决问题的方式，用综艺化的表达方式输出正向积极的生活观念，在真实的情绪表达中找到和谐幸福生活的“秘诀。
创作团队
| 总出品人 | 吕焕斌、张华立 | 总监制 | 张勇、蔡怀军 |
| 总统筹 | 王玫 | 制片人 | 袁白丽 |
| 总制片人 | 周山、吴梦知 | 编剧顾问 | 王可 |
| 摄像团队 | 景晰好好看 | 平台统筹 | 方菲、彭悠悠、陈亚飞 |
| 编剧组长 | 王婷 | 导演组长 | 胡堃、陈娜宇 |
| 制片主任 | 谭敢 | 监制 | 刘琛良、郑华平、谢邻等 |
| 版权统筹 | 任旭 | 后期统筹 | 张秦 |
| 导播统筹 | 朱安国 | 艺人总统筹 | 李娜 |
| 运营统筹 | 唐梁、刘幕天 | 艺人统筹 | 朱亦东 |
| 节目文案 | 唐恬 | 节目配音 | 江涛 |
| 营销统筹 | 万琳 | 项目统筹 | 彭琛 |
| 后期总导演 | 王慧婧 | 后期总监 | 孟明晰 |
| 视觉包装 | 启动匠创意 | 剪辑指导 | 陈彦如 |
注：以上为部分创作人员名单，全部名单请查看每期节目片尾字幕。参考资料[6]
节目嘉宾
| 总出品人 | 吕焕斌、张华立 | 总监制 | 张勇、蔡怀军 |
| 总统筹 | 王玫 | 制片人 | 袁白丽 |
| 总制片人 | 周山、吴梦知 | 编剧顾问 | 王可 |
| 摄像团队 | 景晰好好看 | 平台统筹 | 方菲、彭悠悠、陈亚飞 |
| 编剧组长 | 王婷 | 导演组长 | 胡堃、陈娜宇 |
| 制片主任 | 谭敢 | 监制 | 刘琛良、郑华平、谢邻等 |
| 版权统筹 | 任旭 | 后期统筹 | 张秦 |
| 导播统筹 | 朱安国 | 艺人总统筹 | 李娜 |
| 运营统筹 | 唐梁、刘幕天 | 艺人统筹 | 朱亦东 |
| 节目文案 | 唐恬 | 节目配音 | 江涛 |
| 营销统筹 | 万琳 | 项目统筹 | 彭琛 |
| 后期总导演 | 王慧婧 | 后期总监 | 孟明晰 |
| 视觉包装 | 启动匠创意 | 剪辑指导 | 陈彦如 |
节目列表
| 海报 | 简介 |
|---|---|
 |
丈夫：吴尊 文莱男歌手、演员。代表作：东方茱丽叶、大武生、锦衣卫、王朝女人·杨贵妃 妻子：林丽吟 |
 |
丈夫：梁超 中国内地制片人。代表作：《长安十二时辰》《九州·海上牧云记》等 妻子：何雯娜 中国女子蹦床运动员，被誉为“蹦床公主” |
 |
丈夫：老刘 妻子：傅首尔 《奇葩说》辩手、作家 |
 |
丈夫：李嘉铭 中国内地男演员。代表作：初遇在光年之外、 暴力音符、结爱•千岁大人的初恋 妻子：刘泳希 中国内地女演员。代表作： 永宁往事、闪光少女、超能快递侠、民族记忆 |
节目原声
| 海报 | 简介 |
|---|---|
|
丈夫：吴尊 文莱男歌手、演员。代表作：东方茱丽叶、大武生、锦衣卫、王朝女人·杨贵妃 妻子：林丽吟 |
|
丈夫：梁超 中国内地制片人。代表作：《长安十二时辰》《九州·海上牧云记》等 妻子：何雯娜 中国女子蹦床运动员，被誉为“蹦床公主” |
|
丈夫：老刘 妻子：傅首尔 《奇葩说》辩手、作家 |
|
丈夫：李嘉铭 中国内地男演员。代表作：初遇在光年之外、 暴力音符、结爱•千岁大人的初恋 妻子：刘泳希 中国内地女演员。代表作： 永宁往事、闪光少女、超能快递侠、民族记忆 |
播出信息
| 第1期：吴尊林丽吟家族聚会商讨婚礼 | ||
| 吴尊林丽吟视频连线亲友告知喜讯：“我们要办婚礼啦！”还邀请他们一起讨论婚礼形式。饭桌上，林丽吟一再强调希望婚礼简简单单，两家人吃一顿饭庆祝一下就好，但亲友们似乎并不认同：“不可以简简单单，太敷衍了。”另一边，婚策师上门和何雯娜梁超讨论婚礼形式，何雯娜一脸憧憬地看着“爱在土耳其”的婚礼方案询问梁超意见，梁超却直接否定：“太偏网红化了，我觉得这种东西不高级，太土了”，两人初现意见不一。而老刘则亲自为傅首尔定制了三套婚礼方案，并再次脑洞大开提出伴手礼三件套：鸭脖、鸡爪、花生米，还求助Siri：“结婚都是怎么结的？”收到提案的傅首尔认可老刘的用心：“可见你花了一些心思。”但随后两人却对婚礼预算有不同看法，傅首尔还调侃道：“我拒绝做新娘，我要逃婚。”“热恋新人”李嘉铭秘密筹备以拍戏彩蛋的方式向刘泳希求婚，但刘泳希中途去卫生间让这场精心准备的求婚面临着提前穿帮的危险，而天公不作美雨势越来越大，李嘉铭的求婚大作战面临着重重考验。 | 播出时间 | 2020/3/17 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第2期：傅首尔老刘踩点婚庆市场试婚纱 | ||
| 梁超妈妈大包小包上门拜访，适逢梁超出差不在家，何雯娜和婆婆吃饭途中，婆婆给何雯娜夹起了亲自煮的肉，还劝何雯娜吃皮，但何雯娜却婉拒了。随后，身怀六甲的何雯娜出现孕吐反应，突然离席跑向厕所。另一边，傅首尔老刘来到婚庆市场踩点，傅首尔看着琳琅满目的婚纱十分惊喜，忙着一件件试穿婚纱的她竟然试到腿软，险些摔倒。试完婚纱的傅首尔还挪揄道：“就要掏钱了哟。”老刘则一脸心疼状：“先试。”随后在讨价还价环节，店员给出了最低折扣，傅首尔还看着老刘认真道：“要慎重选择。”这个价格似乎超出了两人的预算，愁得老刘直挠头。 | 播出时间 | 2020/3/24 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第3期：吴尊或将旅行结婚 | ||
| 吴尊林丽吟喊来好友办烧烤派对，中途夫妇俩玩游戏输了接受惩罚，林丽吟在众人面前给吴尊涂口红，吴尊还和妻子撒娇。之后吴尊求助好友应该怎样办婚礼，好友建议“可以结婚旅行”，林丽吟却在闺蜜团中透露还在考虑的理由：“真的是不舍得小孩”。另一边，何雯娜父母来京，一家人在饭桌上讨论起婚礼形式，何爸爸提议先办女儿的出阁酒，何妈妈也认为“我得体体面面（把她）嫁出去”，但梁超妈妈似乎认为出阁酒并不重要，还坚持“先结婚后再回门”，夹在双方父母之间的何雯娜很无奈：“结个婚怎么那么累”。傅首尔老刘“大战”婚博会，老刘换上金色暗花西服惊艳傅首尔。但此行似乎并不顺利，婚博会上探到的行情让夫妇俩“难以接受”，面对紧凑的预算傅首尔直言：“我头疼，不想办了”，老刘也十分发愁：“办这个婚礼太吃力了”。而李嘉铭跟刘泳希回新疆拜访准岳父，刚到机场就遭到了刘爸爸的第一个下马威：自己打车过来。忐忑不安的李嘉铭进家门后马上拿出了准备的酒送刘爸爸，没想到刘爸爸直接摆手拒绝：“戒了戒了”，看到李嘉铭坐立不安，刘泳希在一旁马上解围：“就刚刚戒的呗 ”。 | 播出时间 | 2020/3/31 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第4期：傅首尔婚姻观引热议 | ||
| 吴尊林丽吟合作续写童话故事书，夫妻俩耐心地用讲故事的方法告诉Neinei和Max爸爸妈妈要单独去旅行，随后还询问孩子们的意见。虽然一开始Neinei和Max拒绝了，但吴尊拿出了“杀手锏”：提前在家里藏好了八份礼物，并承诺每天视频陪孩子们玩寻宝游戏，Neinei和Max最后也愉快地答应了；何雯娜梁超回应因爱结婚，夫妻俩为彼此考虑重新选择了婚礼地点；傅首尔老刘故地重游，回到当年定情的天桥。回首这些年走过的路，傅首尔落泪感慨“做女人也应该言出必行、承担责任，我并不觉得女人一定要依附男人而活着。”李嘉铭和刘泳希爸爸两人的饭桌上，李嘉铭敞开心扉谈起自己的父母一度哽咽，默默倾听的刘爸爸亦很动容。打开话匣子后，刘爸爸坦言很感谢李嘉铭在女儿困难的时候陪伴她“上半年泳希情绪不好的时候，她说嘉铭的态度是遇到问题我们一起来担，其实我很感动，我也相信你是个有担当的人。”最后刘爸爸被李嘉铭的真诚打动了，他还调侃道：“希望你来接盘。” | 播出时间 | 2020/4/7 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第5期：吴尊林丽吟策划宅家婚礼 | ||
| 疫情原因旅行婚礼计划被迫取消的吴尊夫妇俩，电话连线其他三组嘉宾求助如何拍婚纱照，刘泳希李嘉铭建议吴尊可以尝试现在流行的DIY婚纱照，梁超发挥制作人的想象力提议自由潜婚纱照，老刘则大开脑洞提出汽车影院婚礼。获得灵感的吴尊和林丽吟开始做“宅家婚礼”计划表，林丽吟感慨道：“如果是旅行结婚，就是我们两个人的意义，现在我们在文莱可以和家里人（一起参与）。 | 播出时间 | 2020/4/14 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第6期：何雯娜梁超拍奥运婚纱照 | ||
| 林丽吟第一次在吴尊面前试婚纱，吴尊连夸好看。为拍摄蹦床婚纱照，梁超为何雯娜准备了奥运体操服惊喜，身穿奥运服、戴上结婚头纱的何雯娜身材苗条、轻盈灵动；傅首尔与老刘谈心“我的童年不幸福”，老刘回忆傅首尔童年曾为见妈妈喝洗洁精一事发誓“不能再让她受委屈”，傅首尔发长文感恩老刘“好的伴侣治愈原生家庭”；李嘉铭刘泳希提出在愚人节领证，双方父母认为选择这个日子是在“开玩笑”，两代人在领证问题上产生分歧。 | 播出时间 | 2020/4/21 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第7期：刘泳希李嘉铭民政局领证宣读结婚誓言 | ||
| 吴尊想为林丽吟准备婚礼惊喜，于是借大扫除为理由与林丽吟共同收拾旧物。打扫过程中，林丽吟发现吴尊囤积了超多旧物，比如冰箱中的发霉面包和鞋柜中陈年积灰的鞋子，哭笑不得中帮助吴尊断舍离；何雯娜产后瘦身迅速，并主动化身梁超私人“减肥教练”，认真为梁超制定减肥计划，夫妻二人共同锻炼，何雯娜也频频鼓励梁超称其动作标准，何雯娜爸爸更是放大招加入梁超减肥退伍，与梁超共跳减肥操，手脚不一的可爱动作让场面一度失控；傅首尔老刘拍摄校园风婚纱照，老刘为拍婚纱照戴长发，画面仿佛重返20岁，万万没想到傅首尔看到后爆笑不止：“我已经习惯了没有头发的你”。而在随后拍摄中，老刘落水假发被冲掉，现场状况百出，气氛更是欢乐十足；刘泳希李嘉铭前往民政局领证，爱情终于修成正果。领证途中，刘泳希婚前焦虑说出心中疑虑，李嘉铭则表露：“婚后会有更大的动力对你好，会更加的珍惜你”。领证后，李嘉铭和刘泳希共同宣读结婚誓词，刘泳希感慨“李嘉铭用行动满足了我对爱情的所有想象”，李嘉铭也深情宣誓“我会冲在你的面前，帮你遮风挡雨”，令台下的双方父母均感动落泪。 | 播出时间 | 2020/4/28 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第8期：刘泳希试穿黑婚纱遭父母反对 | ||
| 吴尊林丽吟一起畅想婚礼仪式，并用乐高“搭建”婚礼场地，创意十足；何雯娜爸爸在女儿出嫁仪式上读自己写的信，满满的都是父爱；而老刘唱着自己写的歌求婚傅首尔，并邀请了亲朋好友作为惊喜出现，令傅首尔感动落泪，节目播出后老刘也发微博讲述了写歌的含义；另一边，刘泳希李嘉铭与父母前往婚纱店试婚纱，两代人之间关于“结婚能不能穿黑婚纱”的讨论引发了热议 。 | 播出时间 | 2020/5/5 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第9期：傅首尔老刘DIY农场婚礼 | ||
| 吴尊林丽吟居家自拍创意婚纱照，一家四口还跳进泳池拍摄，温馨有趣；梁超为婚礼设计电子婚礼请柬，拍摄中化身“仆人”打造何雯娜“公主”形象，被网友点赞称超用心；而傅首尔老刘选择去往大理举办农场婚礼，原始的场地里一切都需要自己动手制作，令最终的婚礼呈现更令人期待；另一边李嘉铭为刘泳希准备了黑婚纱惊喜，圆梦妻子的黑婚纱梦想，小两口在夕阳下拍摄唯美婚纱照。 | 播出时间 | 2020/5/12 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第10期：王晨艺帮梁超突击舞蹈 | ||
| 吴尊远程连线好友辰亦儒，两人互相调侃打趣很是欢乐；梁超为了满足何雯娜心愿在婚礼现场跳舞，前去向王晨艺请教如何用街舞展现爱情故事；傅首尔老刘与好友协作搭建婚礼帐篷，全程温馨欢乐，更因羊驼意外“逃走”爆发阵阵欢笑；婚礼前日，刘泳希李嘉铭和双方父母准备结婚用品并布置婚床，“测谎仪”上线惹的众人捧腹大笑。 | 播出时间 | 2020/5/19 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第11期：李嘉铭刘泳希婚礼前夜翻看老照片 | ||
| 四对夫妻的婚礼筹备进入倒计时。吴尊林丽吟当面邀请家人们出席婚礼，吴尊还首次揭秘精心准备的婚礼“博物馆”；何雯娜偷偷为父母准备重拍婚纱照惊喜，另一边梁超寻找婚礼见证人却连连受挫；好友岳岳、张皓宸、肖骁、范湉湉前来助阵傅首尔老刘婚礼，众人比拼制作婚礼蛋糕，十分欢乐；李嘉铭刘泳希则为家人们准备中式礼服拍摄全家福，刘泳希翻看母亲准备的老照片潸然泪下。 | 播出时间 | 2020/5/26 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第12期：何雯娜梁超举办云婚礼 | ||
| 该期节目中，何雯娜梁超夫妇、李嘉铭刘泳希夫妇将正式举办婚礼。何雯娜身着洁白婚纱长裙，梁超则搭配深蓝色波纹西装，两人皆难掩欣喜。婚礼前，何雯娜精心梳妆打扮，静待婚礼，梁超则提前去往婚礼现场，调试远程设备。梁超手捧鲜花携妻子走向婚礼殿堂，朱一龙、郭晶晶等好友和双方亲人也纷纷在线上送上祝福和礼物。夫妻二人交换完戒指后，梁超抱着女儿“超可爱”登场，一家三口与大家隔空碰杯，共享婚礼幸福。 | 播出时间 | 2020/6/2 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
参考资料：[7][6][8][9][8][10]
节目评价
| 第1期：吴尊林丽吟家族聚会商讨婚礼 | ||
| 吴尊林丽吟视频连线亲友告知喜讯：“我们要办婚礼啦！”还邀请他们一起讨论婚礼形式。饭桌上，林丽吟一再强调希望婚礼简简单单，两家人吃一顿饭庆祝一下就好，但亲友们似乎并不认同：“不可以简简单单，太敷衍了。”另一边，婚策师上门和何雯娜梁超讨论婚礼形式，何雯娜一脸憧憬地看着“爱在土耳其”的婚礼方案询问梁超意见，梁超却直接否定：“太偏网红化了，我觉得这种东西不高级，太土了”，两人初现意见不一。而老刘则亲自为傅首尔定制了三套婚礼方案，并再次脑洞大开提出伴手礼三件套：鸭脖、鸡爪、花生米，还求助Siri：“结婚都是怎么结的？”收到提案的傅首尔认可老刘的用心：“可见你花了一些心思。”但随后两人却对婚礼预算有不同看法，傅首尔还调侃道：“我拒绝做新娘，我要逃婚。”“热恋新人”李嘉铭秘密筹备以拍戏彩蛋的方式向刘泳希求婚，但刘泳希中途去卫生间让这场精心准备的求婚面临着提前穿帮的危险，而天公不作美雨势越来越大，李嘉铭的求婚大作战面临着重重考验。 | 播出时间 | 2020/3/17 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第2期：傅首尔老刘踩点婚庆市场试婚纱 | ||
| 梁超妈妈大包小包上门拜访，适逢梁超出差不在家，何雯娜和婆婆吃饭途中，婆婆给何雯娜夹起了亲自煮的肉，还劝何雯娜吃皮，但何雯娜却婉拒了。随后，身怀六甲的何雯娜出现孕吐反应，突然离席跑向厕所。另一边，傅首尔老刘来到婚庆市场踩点，傅首尔看着琳琅满目的婚纱十分惊喜，忙着一件件试穿婚纱的她竟然试到腿软，险些摔倒。试完婚纱的傅首尔还挪揄道：“就要掏钱了哟。”老刘则一脸心疼状：“先试。”随后在讨价还价环节，店员给出了最低折扣，傅首尔还看着老刘认真道：“要慎重选择。”这个价格似乎超出了两人的预算，愁得老刘直挠头。 | 播出时间 | 2020/3/24 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第3期：吴尊或将旅行结婚 | ||
| 吴尊林丽吟喊来好友办烧烤派对，中途夫妇俩玩游戏输了接受惩罚，林丽吟在众人面前给吴尊涂口红，吴尊还和妻子撒娇。之后吴尊求助好友应该怎样办婚礼，好友建议“可以结婚旅行”，林丽吟却在闺蜜团中透露还在考虑的理由：“真的是不舍得小孩”。另一边，何雯娜父母来京，一家人在饭桌上讨论起婚礼形式，何爸爸提议先办女儿的出阁酒，何妈妈也认为“我得体体面面（把她）嫁出去”，但梁超妈妈似乎认为出阁酒并不重要，还坚持“先结婚后再回门”，夹在双方父母之间的何雯娜很无奈：“结个婚怎么那么累”。傅首尔老刘“大战”婚博会，老刘换上金色暗花西服惊艳傅首尔。但此行似乎并不顺利，婚博会上探到的行情让夫妇俩“难以接受”，面对紧凑的预算傅首尔直言：“我头疼，不想办了”，老刘也十分发愁：“办这个婚礼太吃力了”。而李嘉铭跟刘泳希回新疆拜访准岳父，刚到机场就遭到了刘爸爸的第一个下马威：自己打车过来。忐忑不安的李嘉铭进家门后马上拿出了准备的酒送刘爸爸，没想到刘爸爸直接摆手拒绝：“戒了戒了”，看到李嘉铭坐立不安，刘泳希在一旁马上解围：“就刚刚戒的呗 ”。 | 播出时间 | 2020/3/31 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第4期：傅首尔婚姻观引热议 | ||
| 吴尊林丽吟合作续写童话故事书，夫妻俩耐心地用讲故事的方法告诉Neinei和Max爸爸妈妈要单独去旅行，随后还询问孩子们的意见。虽然一开始Neinei和Max拒绝了，但吴尊拿出了“杀手锏”：提前在家里藏好了八份礼物，并承诺每天视频陪孩子们玩寻宝游戏，Neinei和Max最后也愉快地答应了；何雯娜梁超回应因爱结婚，夫妻俩为彼此考虑重新选择了婚礼地点；傅首尔老刘故地重游，回到当年定情的天桥。回首这些年走过的路，傅首尔落泪感慨“做女人也应该言出必行、承担责任，我并不觉得女人一定要依附男人而活着。”李嘉铭和刘泳希爸爸两人的饭桌上，李嘉铭敞开心扉谈起自己的父母一度哽咽，默默倾听的刘爸爸亦很动容。打开话匣子后，刘爸爸坦言很感谢李嘉铭在女儿困难的时候陪伴她“上半年泳希情绪不好的时候，她说嘉铭的态度是遇到问题我们一起来担，其实我很感动，我也相信你是个有担当的人。”最后刘爸爸被李嘉铭的真诚打动了，他还调侃道：“希望你来接盘。” | 播出时间 | 2020/4/7 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第5期：吴尊林丽吟策划宅家婚礼 | ||
| 疫情原因旅行婚礼计划被迫取消的吴尊夫妇俩，电话连线其他三组嘉宾求助如何拍婚纱照，刘泳希李嘉铭建议吴尊可以尝试现在流行的DIY婚纱照，梁超发挥制作人的想象力提议自由潜婚纱照，老刘则大开脑洞提出汽车影院婚礼。获得灵感的吴尊和林丽吟开始做“宅家婚礼”计划表，林丽吟感慨道：“如果是旅行结婚，就是我们两个人的意义，现在我们在文莱可以和家里人（一起参与）。 | 播出时间 | 2020/4/14 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第6期：何雯娜梁超拍奥运婚纱照 | ||
| 林丽吟第一次在吴尊面前试婚纱，吴尊连夸好看。为拍摄蹦床婚纱照，梁超为何雯娜准备了奥运体操服惊喜，身穿奥运服、戴上结婚头纱的何雯娜身材苗条、轻盈灵动；傅首尔与老刘谈心“我的童年不幸福”，老刘回忆傅首尔童年曾为见妈妈喝洗洁精一事发誓“不能再让她受委屈”，傅首尔发长文感恩老刘“好的伴侣治愈原生家庭”；李嘉铭刘泳希提出在愚人节领证，双方父母认为选择这个日子是在“开玩笑”，两代人在领证问题上产生分歧。 | 播出时间 | 2020/4/21 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第7期：刘泳希李嘉铭民政局领证宣读结婚誓言 | ||
| 吴尊想为林丽吟准备婚礼惊喜，于是借大扫除为理由与林丽吟共同收拾旧物。打扫过程中，林丽吟发现吴尊囤积了超多旧物，比如冰箱中的发霉面包和鞋柜中陈年积灰的鞋子，哭笑不得中帮助吴尊断舍离；何雯娜产后瘦身迅速，并主动化身梁超私人“减肥教练”，认真为梁超制定减肥计划，夫妻二人共同锻炼，何雯娜也频频鼓励梁超称其动作标准，何雯娜爸爸更是放大招加入梁超减肥退伍，与梁超共跳减肥操，手脚不一的可爱动作让场面一度失控；傅首尔老刘拍摄校园风婚纱照，老刘为拍婚纱照戴长发，画面仿佛重返20岁，万万没想到傅首尔看到后爆笑不止：“我已经习惯了没有头发的你”。而在随后拍摄中，老刘落水假发被冲掉，现场状况百出，气氛更是欢乐十足；刘泳希李嘉铭前往民政局领证，爱情终于修成正果。领证途中，刘泳希婚前焦虑说出心中疑虑，李嘉铭则表露：“婚后会有更大的动力对你好，会更加的珍惜你”。领证后，李嘉铭和刘泳希共同宣读结婚誓词，刘泳希感慨“李嘉铭用行动满足了我对爱情的所有想象”，李嘉铭也深情宣誓“我会冲在你的面前，帮你遮风挡雨”，令台下的双方父母均感动落泪。 | 播出时间 | 2020/4/28 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第8期：刘泳希试穿黑婚纱遭父母反对 | ||
| 吴尊林丽吟一起畅想婚礼仪式，并用乐高“搭建”婚礼场地，创意十足；何雯娜爸爸在女儿出嫁仪式上读自己写的信，满满的都是父爱；而老刘唱着自己写的歌求婚傅首尔，并邀请了亲朋好友作为惊喜出现，令傅首尔感动落泪，节目播出后老刘也发微博讲述了写歌的含义；另一边，刘泳希李嘉铭与父母前往婚纱店试婚纱，两代人之间关于“结婚能不能穿黑婚纱”的讨论引发了热议 。 | 播出时间 | 2020/5/5 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第9期：傅首尔老刘DIY农场婚礼 | ||
| 吴尊林丽吟居家自拍创意婚纱照，一家四口还跳进泳池拍摄，温馨有趣；梁超为婚礼设计电子婚礼请柬，拍摄中化身“仆人”打造何雯娜“公主”形象，被网友点赞称超用心；而傅首尔老刘选择去往大理举办农场婚礼，原始的场地里一切都需要自己动手制作，令最终的婚礼呈现更令人期待；另一边李嘉铭为刘泳希准备了黑婚纱惊喜，圆梦妻子的黑婚纱梦想，小两口在夕阳下拍摄唯美婚纱照。 | 播出时间 | 2020/5/12 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第10期：王晨艺帮梁超突击舞蹈 | ||
| 吴尊远程连线好友辰亦儒，两人互相调侃打趣很是欢乐；梁超为了满足何雯娜心愿在婚礼现场跳舞，前去向王晨艺请教如何用街舞展现爱情故事；傅首尔老刘与好友协作搭建婚礼帐篷，全程温馨欢乐，更因羊驼意外“逃走”爆发阵阵欢笑；婚礼前日，刘泳希李嘉铭和双方父母准备结婚用品并布置婚床，“测谎仪”上线惹的众人捧腹大笑。 | 播出时间 | 2020/5/19 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第11期：李嘉铭刘泳希婚礼前夜翻看老照片 | ||
| 四对夫妻的婚礼筹备进入倒计时。吴尊林丽吟当面邀请家人们出席婚礼，吴尊还首次揭秘精心准备的婚礼“博物馆”；何雯娜偷偷为父母准备重拍婚纱照惊喜，另一边梁超寻找婚礼见证人却连连受挫；好友岳岳、张皓宸、肖骁、范湉湉前来助阵傅首尔老刘婚礼，众人比拼制作婚礼蛋糕，十分欢乐；李嘉铭刘泳希则为家人们准备中式礼服拍摄全家福，刘泳希翻看母亲准备的老照片潸然泪下。 | 播出时间 | 2020/5/26 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
| 第12期：何雯娜梁超举办云婚礼 | ||
| 该期节目中，何雯娜梁超夫妇、李嘉铭刘泳希夫妇将正式举办婚礼。何雯娜身着洁白婚纱长裙，梁超则搭配深蓝色波纹西装，两人皆难掩欣喜。婚礼前，何雯娜精心梳妆打扮，静待婚礼，梁超则提前去往婚礼现场，调试远程设备。梁超手捧鲜花携妻子走向婚礼殿堂，朱一龙、郭晶晶等好友和双方亲人也纷纷在线上送上祝福和礼物。夫妻二人交换完戒指后，梁超抱着女儿“超可爱”登场，一家三口与大家隔空碰杯，共享婚礼幸福。 | 播出时间 | 2020/6/2 |
| 本期嘉宾 | 吴尊&林丽吟、傅首尔&刘毅、何雯娜&梁超、刘泳希&李嘉铭 | |
词条图册
| 曲名 | 作词 | 作曲 | 演唱 | 类型 |
|---|---|---|---|---|
| 婚前21天 | 唐恬 | 翁乙仁 | 刘泳希、李嘉铭 | 主题曲[11] |
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