变白变美变年轻

本书分享了许多皮肤保养观念，让大家对自己的肌肤有更

深层的了解，我相信读者在熟读这本书之后，一定可以给自己

一张美丽自信的脸庞！

廖苑利

丽思·利欣医美集团总院长

皮肤微整型专家廖苑利医师拥有超过15年以上经验，著有十本皮肤美容相关书籍，并不断自美国、德国、英国、俄罗斯、加拿大等国，引进各项最新医美微整注射、抗老化、非手术性拉提治疗技术。廖苑利医师为台湾玻尿酸各式创新治疗第一人，亦首创微整形概念，以不动刀的方式，让爱美的朋友可以达到类整型的效果。除海内外求诊者络绎不绝，亦为明星政要、各大媒体指定治疗或专访的医美专家。除专精复合式微整形及抗老化治疗外，亦专精皮肤保养科学，为国际性医美微整专家。

推荐序：聪明的无龄美人/2

推荐序：自信优雅的美女医生/4

前言：保养要趁早，40岁也能素颜/5

第一章：化妆品篇

关于彩妆/18

粉底/21

眼妆/44

口红&唇蜜/5

廖医生美肌研究所/67

第二章清洁篇

关于卸妆/74

卸妆品成分/77

不同肤质所适用的卸妆用品/84

关于洗脸/95

洁面产品成分：皂与界面活性剂/97

廖医生美肌研究所/107

第三章保养品篇

关于化妆水/114

各种肤质适用的化妆水与作用/116

关于精华液/126

关于乳液与面霜/129

乳液与面霜的作用与成分/130

看懂BB霜成分/138

关于防晒乳/148

关于面膜/151

关于保养/154

廖医生美肌研究所/157

第四章问题肌肤怎么办

花花脸，怎么办？/171

黑色花花脸/173

红色花花脸/177

皮肤表面凹凸造成的花花脸/181

烦人的草莓鼻：粉刺/185

告别老化“肉松”脸/188

告别黑眼圈/195

廖医生美肌研究所/203

第五章全身美型抗老化

抗老化/212

脸部按摩能不能抗老化？/214

全方位身形体态美化计划/216

告别肥油三层肉：身形改善美化/219

隆乳及丰胸/223

腹部松弛下垂改善：腹部拉皮/230

全方位抗老化饮食/233

合适装扮让你更年轻/239

廖医生美肌研究所/240

我的美丽健康食谱/250

我的居家保养法/256

我的旅行美妆包/259

正确看待防腐剂！/261