冬风

　　冬风

　　【注音】：dōng fēng

　　【释义】：1.冬天的风，寒风。 2.蔬菜名。亦名东风菜。东风菜

　　【科属】为菊科植物东风菜的嫩叶。

　　【别名】冬风草、仙白草、山白菜、小叶青。

　　【性味归经】性寒，味甘辛；人心、肝、牌经。

　　【功效主治】清热解毒，活血消肿，镇痛。主治跌打损伤，毒蛇咬伤，头痛，咽痛，关节痛等病症。

　　【营养成分】每100克含水分76克，蛋白质2.7克，粗纤维2.8克，胡萝卜素4.69毫克，尼克酸0.8毫克，维生素C 28毫克。