神照经

神照经神照经《神照经》是金庸武侠小说《连城诀》中的绝顶内功，为湘中武林名宿，人称「铁骨墨萼」的梅念笙所有。

梅念笙有三个徒弟，大徒弟「五云手」万震山，二徒弟「陆地神龙」言达平，三徒弟「铁索横江」戚长发，人品均是不行，梅念笙知三人品性，故未将武艺倾囊相授，其中就包括《神照经》和《连城诀》。

因梅念笙的《连城剑谱》牵涉到一桩宝藏的秘密，三人竟联手图谋恩师，夺取剑谱。梅念笙被三徒弟戚长发自身后暗算而受重伤，投江逃遁，被江边船中宿夜的丁典所救。梅念笙见丁典品性纯良，临殁前将剑法心诀、神照经一并传授给了他。

丁典后来在汉口最有名的菊花会上遇上了他一生的至爱，当时武昌凌翰林凌退思（事实上是黑道中人）家的小姐------人淡如菊的凌霜华，二人因为菊花而暗生情愫，后来更私订终身。凌退思觊觎丁典手中的「连城诀」，于是假意同意二人的婚事，却乘机暗算丁典，将之囚禁，日日严刑逼供，而凌霜华也毁容明志，后被其父活埋。

后戚长发的徒弟狄云因为万震山之子万圭贪慕其青梅竹马的师妹戚芳，而被栽赃陷害打入冤狱，同丁典关在了一起。狄云悲愤伤心交加，在狱中自暴自弃。丁典又以为他是奸细，对他拳脚相加。三年之后，狄云万念俱灰，上吊自尽。丁典在狄云即将死透之时，才去了心中怀疑，用《神照经》的内功将之救回，并与之成为知交好友，同时也将《神照经》传给了狄云。

丁典与狄云从狱中脱出，方知凌霜华已死。丁典身中棺材之上的金波旬花之毒，又有求死之心，便在脱出埋伏之后将「连城诀」的秘密告诉狄云之后死去。后又多番变故，狄云在雪谷之中与血刀老祖交战濒死之时打通了任督二脉终将《神照经》内功炼至大成，终得迈入绝顶高手之机。

原文描写

“我这神照经功夫，是天下内功中威力最强，最奥妙的法门，练成神照经，天下无敌手。”

“那穿乌蚕衣的雪山派人物，只被丁典一抓，便毫无抵抗力，被扔出牢房。”

“若有人求死，神照救你却不得死，若畏惧死往往忧心忡忡。

不免抑郁成疾而死，那时练此功便突然开朗，一旦豁然时通，内息运行一周天，劲力便增加一分。劲力愈来愈强，四肢百骸，毎一处都有精神力气勃然而兴，沛然而至，甚至头发根上似乎均有劲力充盈。

闭目养息，精神可大振，体内一股暖流，自前胸而至后背、又自后背而至前胸，周而复始地自行流转。每流转一周，便觉处处都生了些力气出来，内力每过一天便增进一分，内力已甚深厚，气息仍壮，便可随心所欲，乃至【入神坐照】之境，可具有起死回生之效，有了这无上浑厚的内力为基础，再艰难的武功到了手中也一练即成。”

神照经《神照经》所载的内功神照功奥妙无穷有起死回生之效。

在金庸武侠体系中，论内功层级，《神照经》当与玄宗《九阴真经》、《九阳神功》、逍遥派《北冥神 功》、明教《乾坤大挪移》、禅宗《易筋经》、段氏《六脉神剑》、慕容家《斗转星移》绝世武功之列。

练武功要勤，那是很要紧的，欲速则不达，须得循序渐进才是，尤须心平气和，抛开事物的一切，没半点杂念。

功效用途

前阴后阴之间的「会阴穴」上似乎被热气穿破了一个小孔，登时觉得有丝丝热气从「会阴穴」通到脊椎末端的「长强穴」去。人身「会阴」「长强」两穴相距不过数寸，但「会阴」属于任脉，「长强」却是督脉，两脉的内息决不相通。他体内的内息，交迸撞激，竟在危急中自行强冲猛攻，替他打通了任脉和督脉的大难关。这内息一通入「长强穴」，登时自腰俞、阳关、命门、悬枢诸穴，一路沿着脊椎上升，走的都是背上督任各个要穴，然后是脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、痖门、风府、脑户、强间、后顶，而至顶门的「百会穴」。

狄云在狱中得丁典传授《神照经》心法，这内功极是深湛难练，他资质非佳，此后又无丁典指点，再加上二三十年的时日，是否得能练成，亦在未知之数。不料此刻在生死系于一线之际，竟尔将任督二脉打通了。这，他曾练过《血刀经》上的一些邪派内功，内息运行的道路虽和《神照经》内功大异，却有破窒冲塞的辅助功效。

这股内息冲到百会穴中，只觉颜面上一阵清凉，一股凉气从额头、鼻梁、口下来，通到了唇下的「承浆穴」。这承浆穴已属任脉，这一来自督返任，任脉诸穴都在人体正面，这股清凉的内息一路下行，自廉泉、天突而至璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中、中庭、鸠尾、巨阙，经上、中、下三脘，而至水分、神厥、气海石门、关元、中极、曲骨诸穴，又回到了「会阴穴」。如此一个周天行将下来，郁闷之意全消，说不出的畅快受用。内息第一次通行时甚是艰难，任督两脉既通，道路熟了，第二次、第三次时自然而然的飞快运输，顷刻之间，连走了一十八次。

《神照经》内功乃武学第一奇功，他自在狱中开始修习，练之已久，此刻一旦豁然而通，内息运行一周天，劲力便增加一分，只觉四肢百骸，每一处都有精神力气勃然而兴，沛然而至，甚至头发根上似乎均有劲力充盈。

口诀

自此功力天下无敌。练武功要勤，那是很要紧的，欲速则不达，须得循序渐进才是，尤须心平气和，没半点杂念 ，最高境界之时入神坐照，讲究冥想而坐，心决乃是，

太初之道，道与神同行，道就是天道，

万物复苏，离不开光照，神游太虚，

方今之时，臣以神遇，而不以目视，

官知止而神欲行，依乎天理，批大却，

导大窍，因其固然：

行为迟，动甚微，然已解，如土委地，提而立，为之四顾，为之踌躇满志。

自然而然，万物生长发育，此乃天机不可闻，失而复得，起死回生，因果轮回，循环往复，感大罗金仙，天人合一，有五衰必有五盛，起有太初，神照自生。

法天自然，妙悟自在。天之道，人之事，人所不能，天意必能。

原文描写；我这神照经功夫，是天下内功中威力最强，最奥妙的法门，练成神照经，天下无敌手。以上都是丁典在狱中对狄云所说。以丁典的武功来看，定然不假。那穿乌蚕衣的雪山派人物，只被丁典一抓，便毫无抵抗力，被扔出牢房。当然，他没有死，那是因为他穿着乌蚕衣。可以设想，来抢夺丁典物品，雪山派必然会派出顶尖好手，我们可以想象为《侠客行》中的白万剑。在《侠客行》中，有人能够一抓，就制服白万剑，不三不行，石清不行张三李四绝对行，一招夺了雪山派三十大高手长剑同样秒白万剑。再看看后来狄云练成神照经后的水平，远强于中原的落花流水，也就是远强于血刀老祖。那么，丁典必然也是如此，而且只有更强。基本可以等同于神雕中的郭靖。需要一提的是，丁典的悟性相当高。因为其在完全没有指导的情况下，独自揣摩，练成了绝世神功神照经。要知道，无论郭靖，还是令狐冲，都是在师傅或者前辈的指导下修炼内功的，这可马虎不得，否则必出大乱。《神照经》的内功，有起死回生之效。在金庸武侠小说中，论内功层级，《神照经》、与《九阴真经》《九阳真经》《易筋经》《太玄经》《龙象般若功》等并列属绝世武功之列。

【原文】：

丁典这时的内力其实早已远在那道人之上，只是要试试自己新练成的神功，收发之际到底有何等威力，才将他作为试招的靶子。那道人本已累得筋疲力竭，油尽灯枯，这半碗冷水泼到后脑，一惊之下，但觉对方的内劲汹涌而至，格格格格爆声不绝，肋骨、臂骨、腿骨寸雨断折。他眼望丁典，说道：「你……你已练成了《神照经》的……大法……那……是……天下……天下……无敌手……」慢慢缩成一个肉团，气绝而死。

【原文】：【言达平伏在他背上，只觉耳畔生风，犹似腾云驾雾一般，恍如梦中，真不信世间竟有这等武功 高强之人】。狄云负着言达平，攀上了这一带最高的一座山峰。山峰陡峭险峻，狄云也从未上来过。

点评：一点轻功基础没有的狄云，速度之快，全依赖于深厚的内力。

【原文】：第二天早晨，江陵南门旁的城墙上，赫然出现了【三行】用石灰泥书写的数目字。【每个字都是 尺许见方】，远远便能望见，「四、五十一、三十三、二十八……」奇怪的是，这几行字离地二丈有余，江 陵城中只怕没那么长的梯子，能让人爬上去书写，除非是用绳子缒着身子，从城头上挂下来写。

点评：狄云既不像张翠山有银钩可用，也不像何足道，书信放上面即可，难度可想而知。