牙渍

口腔内通常存在着许多不同类型的 细菌。这些 细菌(与 唾液、食品残渣和其它自然物质一起)在 牙齿表面不断聚集，形成一层粘膜，称为牙渍。

特别容易出现 牙渍的部位包括：后齿的裂痕、缝隙或小孔处； 牙缝处；牙齿填充物或者牙桥托附近；还有牙床线周围。牙渍上的某些细菌会把我们进食的糖份和 碳水化合物( 淀粉)转变为酸性物质。

这些酸性物质会溶解牙齿表面的矿物质，形成小孔或腐烂，情况还会不断恶化。

牙齿上出现牙渍或者接触到酸性物质的部位都可能受损，包括 牙冠上较硬的的外釉质，或者因为 牙龈退化而失去保护的 牙根。

牙渍,又称 牙垢 ,指附着在牙齿表面的污渍,主要是外源性的色素沉着.通常日常生活的习惯引起的,例如长时间的吸烟,喝茶,喝咖啡等都是引发牙渍的根源.牙渍不但是影响牙齿的美观,而且针对牙渍的存在还会给牙齿带来意想不到的伤害.

是怎么形成的呢?这些牙渍的形成原因，是由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣发生化学反应，在牙表面上附着一些非完全反应衍生物，其实也就是一种盐化合物，尤其是有烟、茶、咖啡嗜好的朋友，由于上述东西里面含有一种“咖啡碱”，更容易在酸性的口腔环境中形成牙渍，时间长了，再形成比较难清理掉的 牙石。而 牙结石的存在,会导致 牙龈出血,同时增加 牙菌斑的附着和滋生,长时间没及时清除的话,牙龈容易发炎,导致常见的 牙周炎, 牙龈萎缩一系列的恶化牙病.

牙渍不及时清除，易导致 牙结石：

牙结石形成的条件：

一 是 口腔的酸浓度；

二是赖以存在的 寄生体。

1、借助于 牙粉， 墨鱼骨亮白牙洁素， 特别添加墨鱼骨 、田七茎叶、百草香、炫白粒子（HCS) 高档超白软性硅，草本成分可快速分解牙齿表面的蛋白粘膜，使牙渍与牙表分离

2、使用牙线，牙线可以有效清除牙渍

3、45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。

* 正确的刷牙角度和动作，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。

* 刷牙齿的内外侧，记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。

* 刷牙齿的咬合面，用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。

4、自动刷牙乐趣多，电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38%的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

一旦具备了这两个条件，则不论怎样刷牙都阻止不了 牙结石的产生。今天把 结石洗掉了，不到30天就又重新集结出新的牙石。其中，牙结石就是 牙菌斑赖以生存的寄生体，而 牙菌斑是龋齿和牙周病的主要致病因素，这也就表明了很多患有牙周病的人群都出现不同层次的 牙结石。

牙结石的存在可引起 牙龈和 牙周组织病变。 牙结石常常引起 牙龈组织出血及 口腔异味等。如果一个人的牙周组织发炎，又有大量 牙结石，可加重牙周组织的炎症。平时的牙石护理，有利于预防和消除 牙周炎。

1、喝完茶、咖啡、红酒后记得漱口。

2、刷牙方法要注意，正确是“竖”刷，不是“横”刷。

3、使用牙线，完全清除牙缝内的食物残渣及菌斑。

4、早晚刷牙。

（l） 食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。

（2）红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

（3） 白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。

（4） 乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。