1983年至1985年,河南省信阳县谭家河卫生院医士;
1985年至1988年,河南医科大学干部专修科临床医学专科;
1988年至1991年,西安医科大学内科学硕士研究生;
1991年至1994年,西安医科大学第一临床医学院内科住院医师、主治医师;
1994年至1997年,西安医科大学内科学博士研究生;
1997年至1999年,中国医学科学院阜外心血管病医院心内科博士后、心内科主治医师;
1999年至2005年,中国医学科学院阜外心血管病医院门诊部主任、心内科副研究员(其间:2005年在新疆生产建设兵团农一师医院挂职副院长);
2005年至2016年,中国医学科学院阜外心血管病医院党委委员、工会副主席,心内科主任医师、博士生导师,门诊部主任,医务处副处长、7病房副主任;
2016年至2019年,中国医学科学院阜外心血管病医院党委委员、工会副主席、15病区副主任,心内科主任医师、博士生导师,北京市总工会副主席(兼);
2019年,中国医学科学院阜外心血管病医院党委委员、工会副主席、高血压中心副主任、心内科主任医师、博士生导师,北京市总工会副主席(兼)。
中国工会十七大代表,北京市第十三届政协委员。
擅长高血压病、肺血管疾病、心肌病及心力衰竭的诊断和治疗[1]。
2018年1月17日,政协北京市第12届委员会常务委员会第39次会议通过,任命周宪梁为政协北京市第13届委员会委员。[2]
2019年5月8日,北京市总工会第十四届委员会第一次全体会议,周宪梁当选市总副主席。[3]