次髎

在骶部，当髂后上棘内下方，适对第二骶后孔处。次髎

【取法】俯卧，骨盆后面，从髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸一高骨突起，即是髂后上棘，与之平齐，髂骨正中突起处是第1骶椎棘突，髂后上棘与第2骶椎棘突之间即第2骶后孔，此为取穴部位。

【穴位解剖】在臀大肌起始部；当骶外侧动、静脉后支处；为第二骶神经后支通过处。

穴下为皮肤、皮下组织、骶棘肌、第二骶后孔。皮肤由第一、二、三骶神经后支的外侧支臀中皮神经分布。左右两侧第二骶后孔之间距为33毫米和第三骶后孔的纵距为15.2～16.2毫米，在活体，第二骶后孔和骶前孔的倾向约65度。个体略有不同。

次，与上髎穴相对为次也。髎，孔隙也。次髎名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名次髎。

【穴义】膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。

【气血特征】气血物质为地部经水。

【运行规律】循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。

【功用】补益下焦，强腰利湿。

【主治病症】疝气，月经不调，痛经，带下，小便不利，遗精，腰痛，下肢痿痹。

【刺灸法】

刺法：1.直刺0.8～1寸，局部酸胀，有麻电感向骶部；

2.直刺2寸左右，使小腹内有热感，用以治疗经带诸疾；

3.直刺2寸左右，使针感向会阴部放散，以治疗遗精，阳痿；

4.直刺2寸左右，使针感向尾骶部放散，以治疗肛肠疾患。

灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。