大学生职业指导

出版社: 高等教育出版社; 第1版 (2008年9月1日)

丛书名: 全国高职高专教育十一五规划教材

平装: 386页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 9787040243499

条形码: 9787040243499

尺寸: 25.8 x 18.4 x 1.2 cm

重量: 458 g

《大学生职业指导(共2册)》为高等学校教学模式的彻底改革，为实现由“教师中心”向“学生中心”的转变，提供了可行性范本。全书依据建设国家示范性高职院校倡导的“基于工作过程”的课程设计理念，以职业指导的工作过程为载体，将大学生职业指导的整个工作流程，分为择业、就业、从业、乐业、创业、毕业六个指导环节，具体包括职业目标选择、从业素质训练、敬业素质提升、就业个性指导、创业白手起家和毕业程序顾问的基本教程和实训内容，旨在为大学生在大学阶段的职业素质提升提供系统的解惑答疑和行为能力训练，同时建立两个“一体化”为特色的课程体系：一是环环相扣的职业指导工作流程与教学流程一体化，二是理论教学与实训教学设计“一体化”。

上册

第一流程 职业目标选择

第一单元 请告诉我，你是谁

一、认识“我是谁”是一个过程

信息l：从小就明确“我是谁

信息2：实践中逐渐明确“我是谁

二、怎样认识“我是谁

途径1：通过他人认识“我是谁

途径2：在实践的反思中认识“我是谁

三、心理测试“我是谁

测试l：兴趣，决定你愿意做什么

测试2：性格，决定你适合做什么

测试3：能力，决定你能够做什么

第二单元 抛出你的“职业锚

一、制订职业生涯规划的价值

思考1：职业生涯规划为你在人生的时间旅途中定心

思考2：职业生涯规划为你的未来职业发展定向

思考3：职业生涯规划为你的未来职业生涯定位

二、职业目标定位的策略

策略1：搭建职业目标的“金字塔”策略

策略2：选择职业方向的“扬长避短”策略

策略3：缜密分析，把握备用通道

三、职业生涯规划五步曲

步骤1：以“职业锚”类型进行职业定向

步骤2：用SWOT。竞争分析法进行职业目标定位

步骤3：选择职业生涯的三条发展路径

步骤4：制订职业生涯计划

步骤5：职业生涯保健

第二章 从业素质训练

第三单元 设计你的职业形象

一、仪态“包装

姿态1：端庄站姿

姿态2：端庄坐姿

姿态3：端庄步态

二、仪容“包装

“包装”1：发饰设计

“包装”2：面部化妆

三、职业装“包装

“着装”l：着装的配色原则

“着装”2：着装的TPO原则

“着装”3：穿西装、套装的礼仪

四、礼仪“包装

礼仪1：介绍礼仪

礼仪2：握手礼仪

礼仪3：递物礼仪

礼仪4：眼神礼仪

礼仪5：微笑礼仪

礼仪6：面试礼仪

第四单元 做好上岗第一份工作

一、立足职场，从小事做起

忠告l：没人指望你马到成功

忠告2：从小事做起

忠告3：体验你与岗位是否“人职匹配

二、融入职场，学会沟通

历练1：真诚地欣赏别人

历练2：学会倾听

历练3：修养体态语

历练4：拒绝对你的诱惑

三、职业成功，考验你的“情商

观念1：职业成功的80%取决于情商

观念2：自信者是人才

观念3：建立客户群

第三流程敬业素质提升

第五单元 进入你的职业角色

一、认同企业文化

思考1：企业欢迎什么样的人?

思考2：在团队中如何找准自己的位置?

二、按规矩办事

素养1：遵守行规

素养2：没有规矩，不成方圆

三、树立质量意识

素养3：不忽略细节

素养4：追求卓越

素养5：精益求精

第六单元 学会感恩

一、热忱服务是一种感恩

素养1：把你为之服务的人当作你的贵人

素养2：以专业化的服务提供有含金量的感恩

二、勇担责任是一种感恩

素养3：尽职尽责，回报对你的录用

素养4：充满责任感，职业不怠倦

素养5：懂得感恩，不推卸责任

三、无私奉献是感恩的一种境界

第四流程就业个性指导

第七单元 找一份适合你的工作

一、求职信息准备

准备1：收集适合你的招聘信息

准备2：找到适合你的国家毕业生就业法规和优惠政策

二、求职材料准备

材料1：制作一份让人爱不释手的简历

材料2：准备好简历相关附件

第八单元 笔试给你就业增加一个机会

一、就业入场券——笔试

常识1：笔试种类

常识2：笔试准备

常识3：笔试技巧

二、常见的考试种类

类型l：国家职业资格证书考试

类型2：英语、计算机等级考试

类型3：国家公务员考试

类型4：高职高专应届毕业生专升本考试

第九单元 面试给人一个录用你的理由

一、中小企业面试

学习1：高职高专毕业生到中小企业就业的优势

学习2：中小企业面试提问特点及回答要领

学习3：中小企业面试礼仪

学习4：中小企业面试案例

学习5：中小企业人才需求类型

二、大型企业面试

学习6：高职高专毕业生大型企业面试的优势

学习7：大型企业面试的特点

学习8：大型企业面试要领

学习9：大型企业面试案例

学习10：面试的常见形式

第五流程创业白手起家

第十单元 创业白手起家

一、面对就业难你怕吗?

分析1：国家就业形势是否有利于创业?

分析2：面对就业难你怕啥?

分析3：创业素质测试：你有创业潜质吗?

二、撰写《创业计划书》

任务1：设计你的三大企业构思

任务2：填写你的《创业计划书》

任务3：创办你的企业

第六流程毕业程序顾问

第十一单元 毕业出校门签约进企业

一、办理毕业手续

程序1：整理毕业材料

程序2：掌握毕业生就业流程

程序3：办理毕业生离校手续

二、签订就业协议书

提示1：就业协议“文章多

提示2：一诺千金，诚信签约

提示3：毕业生就业常识

三、签订劳动合同

问题1：我为什么要签订劳动合同?

问题2：我在和谁签订劳动合同?

问题3：劳动合同要有哪些内容?

问题4：我该如何解决合同纠纷?

参考文献

下册

第一流程 职业目标选择

第一单元 职业素质测评(测试你的职业潜能)

测试1：霍兰德职业兴趣类型测试(主测项目)

测试2：性格测试(参考测评项目)

测试3：职业能力测评(参考测评项目)

第二单元 制订职业生涯规划

步骤1：自我职业倾向分析

步骤2：职业环境分析

步骤3：职业目标定向

步骤4：选择职业生涯发展路径

步骤5：编制职业生涯规划书

第二流程 从业素质训练

第三单元 设计你的职业形象

模拟训练1：仪态“包装

模拟训练2：仪容“包装

模拟训练3：职业装“包装

模拟训练4：礼仪“包装

第四单元 做好上岗第一份工作

一、立足职场，从小事做起

训练活动1：搭建人椅

训练活动2：解手链

训练活动3：智能优势组合

二、融入职场，学会沟通

训练活动4：称赞他人

训练活动5：模拟采访

训练活动6：修养体态语

训练活动7：沟通技巧

三、职业成功，考验你的情商

训练活动8：测测你的倾听能力

训练活动9：交际沟通方法训练

训练活动10：积极的“倾听”训练

第三流程敬业素质提升

第五单元 进入你的职业角色

一、通过实习认同企业文化

测试：你在企业参观或实习的前后变化

二、按规矩办事训练

训练l：养成做工作日志的习惯

训练2：养成定置空间的习惯

训练3：养成定置时间的习惯

训练4：学习体验职业规范

第六单元 学会感恩

一、热忱服务是一种感恩

活动l：填写你的专业技能评估表

活动2：讨论“海尔精神——敬业报国，追求卓越

二、勇担责任是一种感恩

活动3：事业满意度与责任感关系调查

三、无私奉献是感恩的一种境界

活动4：讨论你对感恩的理解

第四流程个性就业指导

第七单 元找一份适合你的工作

一、求职信息准备

信息准备1：填写《招聘信息收集记录表》

信息准备2：找到适合你的国家毕业生就业法规和优惠政策

二、求职材料准备

模拟实训1：撰写和检查《简历》

模拟实训2：设计《简历》

模拟实训3：设计并填写《个人学习和实践成就备忘录》

模拟实训4：撰写一份《求职信》

模拟实训5：评议《求职信》

第八单元 笔试给你就业增加一个机会

一、国家职业资格证书考试

步骤1：请你写出你的职业资格证书考试咨询结果

步骤2：选择考取证书种类

步骤3：制订备考计划_l

步骤4：评估备考计划

二、英语、计算机等级考试

准备1：制订英语四、六级考试计划．1

准备2：制订你的计算机等级考试计划

三、国家公务员考试

步骤5：确定你是否要报考公务员

步骤6：简要制订公务员报考计划

第九单元 面试给人一个录用你的理由

一、中小企业面试

模拟训练：解析压力面试题

二、大型企业面试

模拟面试l：让你记住我——良好职业形象

模拟面试2：让你欣赏我——展示职业岗位胜任能力

模拟面试3：让你录用我——求职心态决定应聘成败

第五流程创业白手起家

第十单元 尝试当一位老板

一、面对就业难你怕吗?

测试：创业素质测试

二、撰写《创业计划书》

步骤l：撰写《创业计划书》的三大构思

步骤2：起草你的《创业计划书》

步骤3：创办你的企业

第六流程毕业程序顾问

第十一单元 毕业出校门签约进企业

一、办理毕业手续

步骤l：填写《就业推荐表》

步骤2：创建离校手续办理部门联系电话表

二、签订就业协议书

训练活动1：模拟签约

训练活动2：制作《就业提醒手册>

三、签订劳动合同

对策训练：劳动合同全攻略

附表 记录类表格集

表1 在校期间学习生涯规划表

表2 职业生涯规划调整记录表

表3 招聘信息收集记录表

表4 就业联系人备忘录

表5 个人学习和实践成就备忘录

表6 关于职业资格证书信息

表7 英语四、六级考试计划表

表8 制订你的计算机等级考试计划

表9 离校手续办理部门联系电话表

《大学生职业指导》是21世纪高等院校精品规划教材之一。

版权页：

有的把事业放在第一位，有的把地区放在第一位，有的把金钱放在第一位，有的则把出国放在第一位，等等。因此，通过职业观指导，首先使大学生树立远大的理想和抱负，树立较强的事业心和艰苦奋斗的思想，把个人理想与国家需要结合起来，避免和纠正在择业中的短期行为，抵制眼前功利的诱惑，真正做到以事业为重；其次，通过职业观指导，帮助大学生确立高尚的求职道德，无论对用人单位还是作为竞争对手的其他同学，都应该采取诚实正直、实事求是、与人为善的态度，绝不能在求职择业中吹嘘自己、贬低别人，更不应采取拉关系、走后门等不正当行为。

2.职业心理指导

大学生在走向社会，参与“双向选择”的过程中，在择业走向及选择职业岗位方面，由于主观上的不稳定性和不成熟性，客观上的诸多制约因素及就业的压力和困惑，容易在择业时产生矛盾心理。例如，患得患失，难以抉择；急躁焦虑，临阵怯场；缺乏自信以及自卑、自弃等。通过职业心理指导，帮助大学生培养健康的心理，提高这方面的心理素质。

3.就业政策指导

就业政策是国家为完成一定时期的就业任务而制定的行为准则。大学生就业必然要受到国家就业方针政策的制约。国家根据经济建设和社会发展需要及各个时期的发展重点，制定总的就业政策和需要重点照顾的地区、行业、部门和单位。这些应是大学生职业指导的依据。在就业过程中，一些毕业生由于对就业政，策缺乏了解，择业时往往在思想上带有很大的随意性和盲目性。学校只有通过职业指导，广泛宣传就业政策，才能引导大学生走出择业的“误区”，才能使大学生根据国家需要并结合个人实际，有针对性地选择职业。

4.就业信息指导

就业信息是指通过各种媒介传递的有关就业方面的消息和情况，它是择业的基础。就业信息指导就是学校通过多种渠道收集和掌握社会需求信息，通过整理、归纳和分析，预测各种职业动态和人才的供需矛盾，了解和掌握用人单位对人才素质的要求，并及时将信息传递给学生，以对他们的求职择业及自我塑造和发展起到帮助和导向作用。此外，在大学生就业中，往往存在收集信息不全面、容易被假象迷惑的现象，就业信息指导可使大学生学会全面准确地收集相关的职业信息，并结合自身情况对其进行加工处理，去伪存真。

本书是一部适应高职高专院校和应用型本科院校“工学结合”人才培养模式改革新趋势，充分体现行动导向、任务驱动、基于工作过程等课程改革潮流和设计理念的“实训式”教材，也是2007年教育部、财政部国家示范性高职院校立项建设单位的漳州职业技术学院“职业指导体系建设”项目成果之一。本书在编者所主持的全国教育科学规划“十五”教育部课题相关研究基础上，吸收国内同类教材合理因素，对职业指导教材进行了全面的结构创新、体例创新和教法创新，力图体现以下鲜明特色：
1．采取“教案”和“学案”组合式结构
本书由《大学生职业指导实训教程》(以下简称《实训教程》)和《大学生职业指导实训手册》(以下简称《实训手册》)两部分组合而成。《实训教程》类似传统教学中教师使用的“教案”，《实训手册》则是供学生使用的“学案”。本书为高等学校教学模式的彻底改革，为实现教学的“教师中心”向“学生中心”转变，提供了可行性范本。
2．采用“基于工作过程”的课程设计理念
本书依据建设国家示范性高职院校倡导的“基于工作过程”的课程设计理念，以高职业指导的工作过程为载体，将大学生职业指导的整个工作流程，分为择业、就业、从业、乐业、创业、毕业六个指导环节，具体包括：职业目标选择、从业素质训练、敬业素质提升、就业个性指导、创业白手起家和毕业程序顾问的基本教程和实训内容。旨在为大学生在大学阶段的职业素质教育，提供系统的解惑答疑和行为能力训练。建立起以两个“一体化”为特色的课程体系：一是环环相扣的职业指导工作流程与教学流程一体化；二是理论教学与实训教学“一体化”。
3．变大学生“就业”指导为“职业”指导
目前，我国高校大多数选用的“就业”指导教材，内容上主要是针对毕业生就业问题，重点进行就业、创业技巧和毕业生政策指导，职业素质教育思想不够突出。而培养和训练学生的职业技能和素养是一个过程，不是毕业前一蹴而就的事情，它恰恰是职业指导课程的中心任务。本书打破了传统的“就业”指导思路，从“职业”指导角度出发，在原有就业技能训练的教材框架基础上，进一步突出了职业素质养成的学习和训练内容，一定程度上弥补了国内现有教材职业指导内容和素质教育不够完整的缺陷。
4．有利于实施行动导向、任务驱动的教学模式
本书以提高学生的职业生涯规划能力、从业能力、职业发展能力、就业能力、创业能力和毕业生自主能力为主线，采用非理论化的教学设计。针对职业指导六大流程编写的《实训教程》，节节有案例；编写的《实训手册》，堂堂能实训。换言之，《实训手册》就是本书的全部教学设计，是学生上课时采用素质拓展、职场模拟、角色扮演、游戏等实训化教学的“学案”。